@susz_suszelski to jest lekkie :) 600g piersi z kurczaka, 300g brązowego makaronu, łyżka oliwy, mała puszka kukurydzy, 5 kawałków suszonych pomidorów, fety może ze 30g na całość :) składników na trzy porcje
@rbk17 Na trzy porcje: 600g piersi z kurczaka kroisz w kostkę, solisz, pieprzysz, wyciskasz czosnek (ja daje ok 3-5 ząbków) przez praskę i mieszasz, rozgrzewasz łyżkę czy dwie oliwy i podsmażasz mięso. W między czasie gotujesz 300g makaronu. Jak mięso się podsmaży dodajesz 5 -7 suszonych pomidorów pokrojone w cienkie paski, następnie jeszcze ze trzy ząbki czosnku, trzy lyzeczki curry, trzy szczypty kurkumy wymieszać dokładnie i pilnować żeby przez przyprawy się nie
Chciałbym oficjalnie NAPLUĆ z tego miejsca na każdego któremu nie chcę się dziś iść na #wybory nie zależnie od tego na kogo by zagłosował. Oczywiście podwójnie chciałbym OPLUĆ tych którym się dziś nie chcę iść ale będą pisać o polityce na mirko regularnie.
Zaplusuj jeśli nie pobrałeś karty do referendum. Głosowałem chwilę po 7 rano i podobnie jak ja udziału w referendum odmówiła co druga osoba :) #polska #wybory #wydarzenia #chwalesie
#dieta #gotujzwykopem #jedzenie #jedzzwykopem #mirkokoksy
Komentarz usunięty przez autora
u mnie bez kukurydzy, czasem daję trochę brokuła, jest spoko