Wpis z mikrobloga

@IntruderXXL: wiesz - wcześniej miałem kilka epizodów na siłowni po kilka miesięcy (najdłużej 7) i tam dominowała klatka, a nogi to do piłki tylko były. Siady i martwy robię od listopada ub. roku.

W siadach mam więcej siły niż w klatce, ale na razie nie forsuję maksów. Czekam do końca cyklu treningowego.