[nat_ce]

Jak przestać się garbić? Na starość będę pewnie wyglądać jak wielbłąd ( ͡° ʖ̯ ͡°) #kiciochpyta

[p.....k]

@nat_ce: kup se pajączka

[Wloczykij13]

@nat_ce pajączek xDDDD

[izka715]

@nat_ce zacznij ćwiczyć mięśnie pleców, te koło kręgosłupa :-)

[oba-manigger]

@nat_ce Aż się wyprostowalem

[C.....s]

@nat_ce że skłotu Cię wyrzucili za garbienie xD?

A tak na serio to widziałem dużo takich ćwiczeń na mięśnie pleców, które podobno pomagają. I na reddicie i na wykopie były omawiane. Sam nigdy się nie zmotywowałem :(

[I.....o]

@nat_ce: oddychaj przeponą i zacznij raczkować po 10 minut dziennie- tak jak dziecko. Niesamowite ćwiczenie które nie dość, ze dodaje siły, niweluje kontuzje to jeszcze pozwala się wyprostować.

[nat_ce]

@Czerwonykaktus: powiedzieli, że garbus im niepotrzebny XD @izka715: właśnie nie specjalnie lubię takie ćwiczenia :/ @oba-manigger: może zrobię jakiś codzienny tag o prostowaniu się

[MQG17]

@nat_ce: zacznij chodzić na basen

[oba-manigger]

@nat_ce Dawaj XD Przynajmniej będę się prostowal XD

[m.....i]

@nat_ce: nie da się już za bardzo, trzeba pogodzić się z byciem garbusem albo iść do jakiegoś ortopedy ale polski lekarz jak to polski lekarz pewnie ci coś jeszcze #!$%@? dodatkowo

[r.....u]

Aaaaa tak będę jeździł na waszych garbach polaki robaki!! #testoviron

[nat_ce]

@MQG17: tak właśnie myślałam, że to dla mnie ostatnia deska ratunku @madry_i_mieciutki: echhhh. A babcia mówiła żeby się prostować :/

[m.....i]

@nat_ce: przynajmniej wygodnie się siedzi

[dziadek15]

Sam chętnie się dowiem, bo czasem bolą plecy aż. Jak spojrzę przypadkiem na swoje odbicie gdzieś, gdy siedzę, to aż wstyd

[inpir]

@nat_ce: oj garbiące się dziewczyny, fujka ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[MQG17]

@nat_ce: same plusy, dodatkowo wysportowana sylwetka, dobra forma i chyba na celulit dobrze działa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[nat_ce]

@inpir: wiem :/ @MQG17: chyba się za to wezmę rzeczywiście

[inpir]

@nat_ce: ale nie martw się, idzie to ćwiczeniami naprawić ᕦ(òóˇ)ᕤ

[nat_ce]

@inpir: tylko ćwiczyć nie ma komu xD

[inpir]

@nat_ce: no masz motywację, przestać się garbić, garbiące dziewczyny są fee ( ͡° ͜ʖ ͡°)