Aktywne Wpisy
Atreyu +1500
Moja mama właśnie umarła
Ten wpis miał być prośbą o modlitwę o zdrowie, ale nie zdążyłem. Odeszła o 3 w nocy
Choroba nowotworowa. Pod koniec lutego trafiła do szpitala. Rak przez długi czas nie dawał żadnych objawów. Zaczęło się od zwykłego bólu brzucha. Później stan pogarszał się z dnia na dzień. Najpierw oddział chorób wewnętrznych, pod koniec opieki paliatywnej. Zrezygnowałem z pracy i wróciłem do kraju żeby z nią być, ostatnie dni
Ten wpis miał być prośbą o modlitwę o zdrowie, ale nie zdążyłem. Odeszła o 3 w nocy
Choroba nowotworowa. Pod koniec lutego trafiła do szpitala. Rak przez długi czas nie dawał żadnych objawów. Zaczęło się od zwykłego bólu brzucha. Później stan pogarszał się z dnia na dzień. Najpierw oddział chorób wewnętrznych, pod koniec opieki paliatywnej. Zrezygnowałem z pracy i wróciłem do kraju żeby z nią być, ostatnie dni
źródło: 1000015118
Pobierz
Co sądzicie o takim trzypunktowym planie geopolitycznym dla Polski?
1. Nie wtrącamy się więcej do spraw UKR-RUS, zawieszamy pomoc militarną dla Ukrainy pozostawiając tylko pomoc humanitarną, pozostajemy w NATO ale jednocześnie powoli normalizujemy stosunki z Rosją, mamy przysłowiowe dwie pieczenie na jednym ogniu
2. Organizujemy w Warszawie szczyt NATO-Rosja-Chiny, którego będziemy gospodarzem, a na którym zostaną poczynione starania o zaprowadzenie pokoju na Starym Kontynencie i powolną normalizację stosunków
3. Oświadczamy na piśmie,
1. Nie wtrącamy się więcej do spraw UKR-RUS, zawieszamy pomoc militarną dla Ukrainy pozostawiając tylko pomoc humanitarną, pozostajemy w NATO ale jednocześnie powoli normalizujemy stosunki z Rosją, mamy przysłowiowe dwie pieczenie na jednym ogniu
2. Organizujemy w Warszawie szczyt NATO-Rosja-Chiny, którego będziemy gospodarzem, a na którym zostaną poczynione starania o zaprowadzenie pokoju na Starym Kontynencie i powolną normalizację stosunków
3. Oświadczamy na piśmie,
źródło: nato-russia-cartoon
Pobierz
Aktywne Znaleziska
A tak było na beast camp :) Gaggi co wyprawial to glowa mala. Motywacji i wiedzy zlapalem tyle co nigdy. Wiele nowo poznanych osob z Polski jak i zagranicy, przylecielo nawet kilka osob na oboz specjalnie z Ameryki Poludniowej. W tym tygodniu napiszę coś więcej.
Treningi po 2-3 razy dziennie po 3h każdy przez 6 dni, dawno taki styrany nie byłem i niestety chyba naderwalem sobie ścięgno/miesien :/ okolicach łokcia golfisty. Nie jestem tego oczywiście pewnien, wizyta u ortopedy w czwartek, ale może ktoś zrobił sobie coś podobnego? Jakie były objawy? Próbowałem iron crossa z bandem, źle się napiolem jak schodzilem, usłyszałem delikatne prykniecie w lokciu i ból. Później było w miarę ok, jakiś delikatny ból i dyskomfort, przy pary cwiczeniach też w sumie ok, następnego dnia troszke gorzej ale też nie jakoś super mocno, dziś podobnie. Jak sie napne to nie boli bardziej, jedynie jak doprostuje reke, żadnego obrzęku i siniaka. Ktoś coś?
#mikrokoksy #silownia #kalistenika #streetworkout
źródło: comment_e3aByJorlfCzq5OCAZWOIziGkJ540Fro.jpg
PobierzZazdroszcze
poznałeś jakieś fajne wskazówki pod fronta? Jakieś ćwiczenia z obciążeniem?
Spoko, jak gadałem z organizatorami to planują już kolejne, raz na rok, może nawet dwa razy :)
Hhhmm dość sporo bo w sumie prawie każdy opowiadał coś o froncie (za wyjątkiem Stipke i Gaggiego). Z takiego wspólnego mianownika co się najczęściej powtarzało to żeby nie traktować fronta z gumą jako podstawowe ćwiczenie tylko takie na sam koniec treningu oraz żeby cisnąć wznosy do full fronta (front lever rises), tylko takie
źródło: comment_8dZivorMkqOk2007COLFpoKI1NHXr13R.jpg
Pobierz