Aktywne Wpisy
depralin +32
Pytanie na serio.
Dzisiaj jestem umówiony na #divyzwykopem i mam pytanie.
Za rimming mam dopłacić stówę,jestem na to gotowy..tylko czy mogę się czymś zarazić? Nie wiem czemu ale po prostu podnieca mnie lizanie tej małej dziurki ale jak wzamian mam dostać hiva to trochę słabo. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#pytaniedoeksperta #pytanie
Dzisiaj jestem umówiony na #divyzwykopem i mam pytanie.
Za rimming mam dopłacić stówę,jestem na to gotowy..tylko czy mogę się czymś zarazić? Nie wiem czemu ale po prostu podnieca mnie lizanie tej małej dziurki ale jak wzamian mam dostać hiva to trochę słabo. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#pytaniedoeksperta #pytanie
#rozowypasek ma 30. jest osobą bardzo praktyczną. Organizujemy jej urodziny i ponad 20 osób chce się składać na prezent. Jakie macie pomysły, zamiast skoku na spadochronie? :)
#prezent #kiciochpyta #pytanie #zwiazki #kupujzwykopem
#prezent #kiciochpyta #pytanie #zwiazki #kupujzwykopem
Aktywne Znaleziska
Mirki zapodajcie jakiąś stronę, bloga, plik że sprawdzonymi shejkami. W internecie jest pełno przepisów ale niektóre po zrobieniu poprostu nie nadają się do wypicia. Chciałbym żeby oprócz wartość odżywczych były też wartości smakowe.
Mój przykład z dzisiaj:
80g płatków owsianych
300g jabłek
300g bananów
60g WPC
Woda
80g płatków owsianych
1 banan
50g masła orzechowego
30g wpc
200ml mleka (próbowałem na wodzie raz- nie wiem jakim cudem ktoś by to wtedy przełknął)
Czytałem też, że niektórzy dorzucają do środka 5ml oleju lnianego.
400g jogurtu naturalnego,
160g mleka,
250g twarogu,
do wyboru: 30g białka smakowego, porcja galaretki z kfd, cynamon, przyprawa do piernika, lub nic,
do wyboru :jabłko, banan,
do wyboru cukier, słodzik, daktyle, jak dodaję galaretkę to nic więcej,
do wyboru orzechy 10-20g, olej kokosowy, lub jakiś inny,
I to piję na 2 - 3 razy od 7 do 13 i nic nie muszę jeść w międzyczasie. Szybkie do przygotowania z rana,