Wpis z mikrobloga

405377,78 - 6,42 = 405371,36

Trochę krócej lecz starałem się trochę szybciej. Godzina treningu niekorzystna ze względu na wzmożony ruch samochodów i poziom syfu w powietrzu. Niby mam to w rzyci ale jednak oddychało się ciężej.

#bieganie #biegajzwykopem

Statystyki:

Dystans: 6.42 km
Wertykalnie: 155m(↑82m/↓73m)
Czas: ◷00:31:03
Średnie tempo: 4:50 min/km
Średnia prędkość: 12,40 km/h
Kalorie: 466 kcal

#sztafeta #ruszmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu