[anonymous_derp]

Dzisiaj Tłusty Czwartek, więc na tłusto: Odgrzewane kotlety wieprzowo-wołowe ze smalcem, pięć sadzonych jajek, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

[wiktor98]

@anonymous_derp: wygląda apetycznie

[anonymous_derp]

weź chleb bo się nie najesz

@leniuchowanie: Tak mówią, ale PROTIP jest taki, że tłuszcz i białko są bardzo sycące i nie zapychają tak jak chleb. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[sublingual]

@anonymous_derp: Nie myślałeś o piciu smalcu jako takim carnivorowym smoothie?

[anonymous_derp]

@sublingual: Masz na myśli rosół? ( ͡º ͜ʖ͡º)

[anonymous_derp]

@leniuchowanie: Za dużo węglowodanów, za dużo roślin.

[rybonur]

@anonymous_derp: Jak u Ciebie z tkanką tłuszczową ciała na tej diecie? Przez 2- 3 miesiące znacznie zwiększyłem podaż tłuszczów odzwierzęcych jednak przez zauważalny przyrost sadła na razie odstawiam. Co ciekawe waga ciała nie zmieniła się prawie.

[anonymous_derp]

@rybonur: Masy przybywa. Ponoć to się zawróci po pewnym czasie. Zobaczę jak to z tym będzie do lipca.

[bullsh1t]

@anonymous_derp: keto keto a w weekend znajomi wyciagna na picie i koniec zabawy xd

[c.....i]

@bullsh1t e tam, wódka pod wodę i się żyje ;)

[Mirkosoft]

@bullsh1t: jakiekolwiek destylaty z napojami zero. A jak ktoś jest dłużej na keto to i wino go nie wywali, albo 1-2 piwka. A nawet jak wywali to do poniedziałku wróci.

[anonymous_derp]

@bullsh1t: Nie pije od 2009. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Reevder]

@anonymous_derp: po to jest tłusty czwartek żeby ktoś taki jak ty zjadł odświętnie pączka ... keto mózg wyżarło

[anonymous_derp]

@Reevder: Abstynencja łatwiejsza od umiarkowania. ( ͡° ͜ʖ ͡°)