Aktywne Wpisy
sylwke3100 +772
Amerykanie pownni posłuchać naszych geniuszy (szczególnie tych z wykopu) i zlikwidować te krzaczory w najdroższej lokalizacji w mieście oraz sprzedać wszystko deweloperom.
Nie może być tak że emeryci, młodzi oraz ogólnie mieszkańcy sobie gdzieś odpoczywają i tak marnują przestrzeń która kosztuje pewnie dziesiątki jak nie setki tys dolarów za m2 i oszpeca te piękne wieżowce.
#nieruchomosci #deweloperka #rod #pdk
Nie może być tak że emeryci, młodzi oraz ogólnie mieszkańcy sobie gdzieś odpoczywają i tak marnują przestrzeń która kosztuje pewnie dziesiątki jak nie setki tys dolarów za m2 i oszpeca te piękne wieżowce.
#nieruchomosci #deweloperka #rod #pdk
Metodzik +293
=====================[DARMOWA GRA NA GOG]===================
FlatOut za D̲A̲R̲M̲O̲ w GOG
OCENA
METASCORE: 71 / USER SCORE 7.7
STEAM: Bardzo pozytywne (4,033 ocen)
DATA WYDANIA: 7 grudnia 2005
AKTUALNE❗ do 17.02 godzina 15:00
Jeżeli chcesz chcesz być dodany/a do listy osób wołanych z tagu #metodzikpoleca epic zapraszam do plusowania TEGO WPISU oraz obserwowania. Znalezione informację dotyczące nowych darmowych ofert będą na bieżąco dodawane. Jest też tam informacja jak się usunąć z listy
FlatOut za D̲A̲R̲M̲O̲ w GOG
OCENA
METASCORE: 71 / USER SCORE 7.7
STEAM: Bardzo pozytywne (4,033 ocen)
DATA WYDANIA: 7 grudnia 2005
AKTUALNE❗ do 17.02 godzina 15:00
Jeżeli chcesz chcesz być dodany/a do listy osób wołanych z tagu #metodzikpoleca epic zapraszam do plusowania TEGO WPISU oraz obserwowania. Znalezione informację dotyczące nowych darmowych ofert będą na bieżąco dodawane. Jest też tam informacja jak się usunąć z listy
Ostatni mocniejszy trening przed #orlenwarsawmarathon ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Dzisiaj polatałem na bieżni lekkoatletycznej dla odmiany.
3km rozruch + 3x2km 4:35/km na przerwie 3min + 3x1km 4:15/km na przerwie 2min + 1km rozruch
Statystyki:
Dystans: 15.70 km
Wertykalnie: 252m(↑125m/↓127m)
Czas: ◷01:17:35
Średnie tempo: 4:56 min/km
Średnia prędkość: 12,14 km/h
Kalorie: 994 kcal
Średni puls: ❤157bpm
Maksymalny puls: ❤177bpm
#sztafeta #ruszmirko
Ale jeszcze w piątek mam w planie mega luźną dyszkę i w sobotę delikatne 4km ;)
Swoją drogą już niepamiętam, kiedy zrobiłem mniej niż 10km ( ͡° ͜ʖ ͡°)