Aktywne Wpisy
capol2 +457
afc85 +236
nie sądziłem że tutejsze prawactwo okaże się jeszcze gorszym nazistowskim szambem niż uważałem do tej pory
usprawiedliwianie, otwarte popieranie i radość z obrzydliwych zbrodni popełnianych przez muzułmańskich terrorystów w #izrael to coś czego nie spodziewałem się nawet po konfederuskich zwyrodnialcach popierających kacapskich zbrodniarzy
muzułmańscy terroryści z dziką radością popełniają bestialskie tortury, gwałty i morderstwa także na dzieciach, a prawctwo się cieszy i bredzi o "zabijaniu okupantów"
IDENTYCZNIE banderowcy usprawiedliwiają zbrodnię wołyńską, że
usprawiedliwianie, otwarte popieranie i radość z obrzydliwych zbrodni popełnianych przez muzułmańskich terrorystów w #izrael to coś czego nie spodziewałem się nawet po konfederuskich zwyrodnialcach popierających kacapskich zbrodniarzy
muzułmańscy terroryści z dziką radością popełniają bestialskie tortury, gwałty i morderstwa także na dzieciach, a prawctwo się cieszy i bredzi o "zabijaniu okupantów"
IDENTYCZNIE banderowcy usprawiedliwiają zbrodnię wołyńską, że
Aktywne Znaleziska
Rozgrzewka, bieg właściwy i rekreacyjny powrót.
Plan był na 10km w tempie 4:30, ale jednak obżarstwo nie pomogło i źle się czułem.
Statystyki:
Dystans: 2.85 km
Czas: ◷00:13:17
Średnie tempo: 4:39 min/km
Średnia prędkość: 12,87 km/h
Kalorie: 218 kcal
Dystans: 7.22 km
Czas: ◷00:31:59
Średnie tempo: 4:25 min/km
Średnia prędkość: 13,54 km/h
Kalorie: 543 kcal
Dystans: 5.20 km
Czas: ◷00:31:26
Średnie tempo: 6:02 min/km
Średnia prędkość: 9,93 km/h
Kalorie: 437 kcal
#sztafeta #ruszkatowice
Wpis dodany za pomocą tego skryptu