Mirki, chciałbym się podzielić swoim osiągnięciem. 8.0km w 55 min i 40 sek !! Jestem z siebie dumny z racji że zawsze byłem ulańcem, a jeszcze w marcu było 4.7km w 50 min Cel to zejść poniżej 10km w 50 min na biegu niepodległości w Ww-e #bieganie #mikrokoksy #mirkokoksy #chwalesie
@Abel11 no jak będziesz w takim tempie zrzucał i uczciwie trenował bieganie to może wygrasz ten zakład. 10km poniżej 50min to na amatora całkiem przyzwoity wynik. Powodzenia życzę napisz czy się udało :) Trzymam kciuki.
@Abel11: uda sie lekko, trzymam kciuki Mirku! Taka mala rada, ustaw sie mozliwie najblizej startu. Ja na polmaratonie w poznaniu pierwsze kilometry robilem w tempie 6min/km chociaz plan byl na 4:50min/km. Mega ciasno i ciężko sie przebijac, a luzniej sie zrobilo dopiero po 10km.
@Tigermass: przez takie rady, jak Twoja ludzie narzekają potem na tłok w zawodach. Jak gość będzie biegł w ~5:00 i ustawi się blisko startu to będzie potykaczem dla większości. Ja rozumiem ambicje, ale z takim założeniem powinien stanąć mniej więcej w połowie stawki. Trzeba realnie ocenić swoje możliwości i nie być egoistą.
@Tigermass: pluje na takich idotów co nie ustawiają się w swojej strefie startowej. Biegnę 10km na zawodach tempem 3:50/km a przedemną pojawiają się Janusze co bięgną 6:00/km bo "hehe co Janusz i tak nikt tego nie sprawdza". A potem ja muszę robić akrobacje żeby ich wyprzedzić bo nawet nie wiedzą co to jest lewa wolna.
@Tigermass: dlatego trzeba takie zachowanie plenić a nie promować. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że robią źle. A Twój komentarz jeszcze ich do tego zachęca. @aukolb: mocne słowa ( ͡°͜ʖ͡°)
@sz-n: raz skręciłem kostkę przez takich idiotów, bo musiałem ich ominąć przez pas zieleni a tam jakiś dołeczek był, więc teraz na każdych zawodach jak takiego wymijam to obracam się i informuje o swoim oburzeniu xD
@sz-n: zdaja sobie sprawe, bo przy wypelnianiu folmularza podajesz swoj planowamy wynik. @aukolb: nie sprawdzają, bo jak to sprawdzic? Weryfikuja wyłączenie strefe elity, reszta jest wymieszana i ludzue ustawiaja sie jak chca.
@Tigermass: w największych maratonach na świecie nie masz szans dostać się nie do swoje grupy czasowej. Przy wejściu do każdej strefy sprawdzają jaką masz zapisaną na numerze startowym. A między strefami stoją ludzie i też sprawdzają jak ktoś chce przejść z jednej do drugiej.
Jestem z siebie dumny z racji że zawsze byłem ulańcem, a jeszcze w marcu było 4.7km w 50 min
Cel to zejść poniżej 10km w 50 min na biegu niepodległości w Ww-e
#bieganie #mikrokoksy #mirkokoksy #chwalesie
Komentarz usunięty przez moderatora
To jest biegaczka ("przebiegła" półmaraton) przygotowująca się do maratonu Kinja
@aukolb: nie sprawdzają, bo jak to sprawdzic? Weryfikuja wyłączenie strefe elity, reszta jest wymieszana i ludzue ustawiaja sie jak chca.
Więc jak widać da się ( ͡° ͜ʖ ͡°)