[mybeer]

Mirki, co robić żeby mieć w życiu totalnie #!$%@??

Może medytacja, czy praca z psychologiem? Czy ktoś z was ma doświadczenia z pracą nad spokojniejszym, a zarazem zdrowszym życiem?


##!$%@? #medytacja #psychologia #kiciochpyta #jaktoogarnac #zdrowie

[prawiedobrze]

@mybeer: Ostatnio co odkryłem to odstawienie kofeiny, o jezu jak mi teraz dobrze. Świat wokół może płonąć, a ja #!$%@? jogurt truskawkowy :)

Do tego jakieś ćwiczenia fizyczne i zapewnianie siebie, że dam radę.

[Kohrd]

@mybeer: Chyba im starszy jestem tym mam większą świadomość, że na większość rzeczy nie mam wpływu. Kiedyś bardzo się przejmowałem a teraz niektóre rzeczy odpuszczam bo i tak się jakoś potoczą tylko że bez mojego udziału

[mybeer]

@prawiedobrze: @Kohrd: polecacie jakąś literaturę na ten temat? Ćwiczenia, czy coś? :)

[biliard]

@mybeer: cyk

[ImperiumCienia]

@mybeer: ale się uśmiałem z tego filmiku :)

[Kohrd]

@mybeer: Chyba po prostu zmęczyło mnie ciągle przejmowanie sie i w niektórych sprawch daję sobie spokój

[prawiedobrze]

@Tuff: Tak wróciłem się do tego wpisu, bo chciałem Ci serdecznie podziękować za polecenie tej książki. Jestem dopiero na 50 stronie, ale baaaardzo dużo już z tych stron wyciągnąłem, a tam jeszcze więcej mądrości. Dziękuje :)

[elemel90]

@prawiedobrze: Jaka to ksiazka? Bo wpis usuniety

[prawiedobrze]

@elemel90: https://www.taniaksiazka.pl/potega-terazniejszosci-eckhart-tolle-p-225736.html