[Drzegorz]

#mikrokoksy
#ponczek chyba spalony, wieczorem se pójdę bicka poćwiczyć

[s.....4]

@Drzegorz: w ogóle bekę mam z tych komunikatów ile spaliłeś kalorii xD
W domu mam rower poziomy stacjonarny
Orbitrek
Każdy pokazuje inne wyniki - to akurat norma bo w orbitreku więcej "ciebie" ćwiczy.
Ale pójdę ja ćwiczyć godzinę potem moja żona i mamy podobne wyniki.
Przecież spalanie kcal zależy od
- intensywności ćwiczeń
- organizmu

Ciekawi mnie ile realnie człowiek spala w porównaniu do tego co pokazuje komputer.
Wiadome że więcej

[Drzegorz]

@samuraj24
Tak pi razy oko pokazuje, to wiadomo. No ale jest też fizyka, w wykonanie jakiejś pracy musisz włożyć jakąś energię i bezwzględnie pewne minimum włożysz. Ważę sporo to żeby moje cielsko poruszyć trzeba trochę więcej pewnie, ale nie mniej niż mówi fizyka. Ja się sam nad tym długo zastanawiałem XD
Wchodzenie po schodach łatwo liczyć bo masz podniesienie swojego ciężaru na jakąś konkretną wysokość w konkretnym czasie.
Zwiększenie energii potencjalnej swojego