[DywanTv]

Joł madafaka.

Piąty dzień treningowy bez przerwy xd do tego ciężko się śpi i spałem niecałe 6h ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Ale to nic. Cesta la vista. Dobrze ze Bóg stworzył kofeinę.
Dziś specjalnie dla mojego największego fana Poemata trening Director's Cut, czyli wszystkie ćwiczenia.

Żadnych innych ćwiczeń rozgrzewkowych nie robię, rehabu czy mobilizacji też nie.

Siady high bar fajnie weszły. 160 x 5@7
https://youtu.be/s8B7JUp3j_c
#mikrokoksy #silownia #latajacydywan #trojboj

[DywanTv]

Tzn potem jeszcze cardio w super serii z ogladaniem etrapeza z równań różniczkowy. Po co mi te studia mogłem trenerem zostać i bym się nie musiał uczyć..

[hypperlopp]

Cesta la vista ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@hypperlopp: Tak jest

[Lemiesz085]

@DywanTv: Byczqu ja na budowie robie a od tygodnia śpie po 4h.

[DywanTv]

@Lemiesz085: Umrzesz na zawał jak dalej tak będziesz robić. Albo nie. Ale zwiekszasz szansę.

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@DywanTv: nie ma nic łatwiejszego niż równania różniczkowe ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@Duzy_Dziki_Zwierz: Obys mial racje, bo w piatek kolos ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Poemat]

@DywanTv Śnisz chłopcze

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@Duzy_Dziki_Zwierz: naprawdę nic łatwiejszego z matmy nie będzie. I naucz się lepiej, bo to się przydaje na każdym przedmiocie związanym z mechaniką i automatyką ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[DywanTv]

@Duzy_Dziki_Zwierz: No u mnie to juz koncowka matmy. Wszystko inne co bylo w programie juz przerobione ( ͡° ͜ʖ ͡°)