[invictus-]

Eluwina, byki robiłem martwy sumo drugą serie, to byl juz back off i przy czwartym powtorzeniu cos mi cyklo delikatnie nad lewym posladem i teraz ledzwia letko bola ugułem przy schylaniu po tej lewej lewej stronie. Watpie ze to cos powaznego ale sie wystraszylem bo przez 4 lata nigdy mi nic nie bylo, zadnych bolow itp bo zwracam uwage na technike... #mikrokoksy #trojboj

[Kasahara]

@invictus-: wszyscy wróżmy ze szklanej kuli...

[invictus-]

@Kasahara: No byku wez poradz, przy fazie koncowej juz to sie stalo, nie dokonczylem ruchu. Do fizjoterapeuty isc?

[Kasahara]

@invictus-: jak będzie dalej boleć to tak

[invictus-]

@Kasahara: Zdygałem się w #!$%@? ugłem, bo dziwne to było przy koncu ruchu?? Cos jakby przeskoczylo minimalnie

[Kasahara]

@invictus-: nikt nie zgadnie co tam się stało przez internet

[DywanTv]

@invictus-: Robiłeś dalej dalej trening?

[invictus-]

@DywanTv: Skonczylem

[Gandisima]

@invictus- Ćwiczyć, obserwować

[vostok]

@invictus-: jeśli po 2 - 3 dniach nie poczujesz, że ból mija, to zasuwałbym do lekarza.