Wpis z mikrobloga

via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Rekordzik w ciągu z pauza bez pasa. 185 kg x 2 z zapasem oczywiście. Zdziwiony byłem, bo gryf bardzo sztywny. Ale był też chyba sporo grubszy niż przeciętny.
Zrobiłem rekord w każdym ćwiczeniu dzisiaj xD
Close grip bench press 100 x 8 @6, spacer farmera 50 kg (ale inny hantel, który było łatwiej utrzymać).

Szkoda tylko, że wszystkich siłowni nie otworzą, na osiedlówce ciężko pewne rzeczy zrobić.

#latajacydywan #silownia #mikrokoksy
DywanTv - Rekordzik w ciągu z pauza bez pasa. 185 kg x 2 z zapasem oczywiście. Zdziwi...
  • 21
  • Odpowiedz