[przeWIN]

NA WSTĘPIE ZAZNACZAM, ŻE MOŻE BYĆ OBRZYDLIWE.
#mikrokoksy dzisiaj przy porannej dwójce zobaczyłem świeża krew i do teraz na papierze zostawiam ślad. Wcześniej nie miałem żadnych objawów. Przypuszczam, że to hemoroidy. Wczoraj wykonałem solidny trening. Pytanie brzmi czy czy wysiłek fizyczny mógł być przyczyną? Oczywiście zdaje sobie sprawę, że nikt mi nie powie dokładnie co jest u mnie przyczyna i co to w ogóle jest. Jestem obecnie na końcu mojej pierwszej redukcji, ćwiczę siłowo Ok. 3 miesiące. Fajnie tez by było jakby jakaś osoba z problemem hemoroidów napisała jak wyglada trening siłowy, jakich ćwiczeń unikać, a może niczym się nie różni.
#mirkokoksy #medycyna

[dzapanisko]

@przeWIN: jedz więcej błonnika.

[przeWIN]

@dzapanisko: Tak, mam zamiar bardziej o to zadbać, bo moja dieta nie była jakaś super.

[Silvestre_Cucumeris]

@przeWIN: zainstaluj monitoring w sypialni, jest szansa, ze stary Cię odwiedza podczas snu :/

[dzapanisko]

@przeWIN: więcej błonnika, stolec będzie delikatniejszy i nie będzie podrażniał Ci tych hemoroidów. Kup se maść na nie i smaruj. Tutaj masz maść

[Minetqa]

@Silvestre_Cucumeris: #!$%@?... Xd

[Minetqa]

@przeWIN: hmm, a dlaczego powiązałeś krew z hemoroidami? Nie napinales się solidnie podczas dwójki?

[przeWIN]

@Minetqa: Nie, wszystko standardowo. Dopiero jak zobaczyłem krew na papierze, zorientowałem się, że coś jest nie tak.

[UszneStopery]

@przeWIN: jak hemeroid to nie masc, tylko hemorol w zoltym opakowaniu (czopki)

[p3sman]

@przeWIN: Dla świętego spokoju proktolog. A on pewnie powie, że lepiej unikać treningu siłowego. A ty będziesz miał to w dupie ( ͡° ͜ʖ ͡°), zrobisz kurację i albo wróci, albo nie wróci.

[vostok]

@przeWIN: z tego, co pamiętam, to unikać należy zbyt głębokich przysiadów, a poza siłownią, to zbyt długiego siedzenia na dupie, np. przy kompie ;)