Wpis z mikrobloga

Dzieeeń dobry Mirko!

To jedna z moich ulubionych świątecznych propozycji. Wdzięczna baza do modyfikacji, można użyć kiszonych buraków z zakwasu a mniej ogórków kiszonych, więcej jabłka jeśli lubicie słodsze smaki, albo posiekane jajka na twardo żeby całość złagodzić. Ale połączenie śledź/burak/jabłko zawsze się sprawdzi!

Śledziowa sałatka z burakami

250g płatów śledziowych
1/2 jabłka
2 niewielkie buraki
1 średnia cebula
2-3 ogórki kiszone
2 łyżki majonezu
1/2 pęczka koperku
Świeżo mielony pieprz

Płaty śledziowe wymoczyć w wodzie, u mnie zazwyczaj wystarcza godzina.
W tym czasie ugotować buraki (w skórce), ostudzić, obrać i pokroić w kostkę.
Śledzie pokroić w kostkę podobnej wielkości co buraki, resztę posiekać drobniej.
Wszystkie składniki wymieszać, doprawiając obficie świeżym pieprzem.

MAKRO: 1051kcal 57B 74T 32W

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia ()

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
c.....i - Dzieeeń dobry Mirko! 

To jedna z moich ulubionych świątecznych propozycj...

źródło: comment_1608447526MaSMHTeLWpm92hulruGnu7.jpg

Pobierz
  • 10