[Orvonton]

Podsumowanie stycznia:

Elo chudnące świry!

Waga startowa: 94,5 kg
Waga na koniec stycznia: 93,7 kg (-0,8 kg)

Tu od razu małe sprostowanie, bo we wpisie startowym wpisałem 97,4 kg (ważyłem się na wadze przemysłowej w pracy), a dwa dni później na wadzie w domu wyskoczyło 94,5 kg. Strata 3 kilo przez weekend jest mało prawdopodobna, wiec zaufam wadze domowej i jej wskazań będę się trzymał. Proszę też od razu kierownika czelendżu @akeyo20 o ewentualną korektę w swoim Exelu.

Ale do rzeczy -0,8 kg (memztypemcozajął3miejsce.jpg) to tyle co nic, ale traktuję to jako wstęp to wielkich sukcesów na polu redukcji wagi, których sobie i wam serdecznie życzę.

Ku szczupłości!

#zagrubo2021

[Orvonton]

@Orvonton:

[akeyo20]

@Orvonton: ale taguj #zagrubo2021raport1