[HalpMePLIS]

Jak przestać walić konia i się od uzależnić od tego? #przegryw #stulejacontent #nofapchallenge

[E.....X]

@HalpMePLIS: znajdz dziewczyne

[myszojelen]

@HalpMePLIS ić pobiegać otwórz się na ludzi

[przemek-]

@HalpMePLIS znajdź babę

[CJMac]

@HalpMePLIS: idź do pracy
200 zł się należy

[ropemaxxer]

@HalpMePLIS: ssri, cyptoterone acetane lub po prostu silna wola ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[HalpMePLIS]

@Eternal_X
@przemek- miałem i to nic nie dało

[R.....o]

@HalpMePLIS rób 10 przysiadów przed każdym sraniem

[Radosnywykop]

@HalpMePLIS: Zwal koledze, nie będziesz musiał sobie

[paczelok]

@HalpMePLIS: dziwne pytania zadajesz

[r.....0]

@HalpMePLIS: nie da sie jak nie zajmiesz się czymś zastępczym, jedynie z czasem obniżysz libido jak #!$%@? receptory pornosami

[przemek-]

@HalpMePLIS no to odwyk

[HalpMePLIS]

@ropemaxxer z tej listy wiem tylko co to silna wola a i tego nawet nie mam ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Rampo a co to daje wtf XD
@myszojelen czasami to się zaczyna od tego że się po prostu obudziłem

[espu]

@HalpMePLIS: zajrzyj na ruletkę #findnipples

[LetMeStay]

@HalpMePLIS: Ja wale codziennie od kilku lat, nie było dnia w którym bym się nie masturbował. Jak nie masz dziewczyny, to ciśnienie jest ogromne. Naprawdę trzeba być tytanem żeby się powstrzymywać. Jak nie wale cały dzień to pod koniec dnia rozsadza mi penisa od środka.

[myszojelen]

@LetMeStay nie da się wyjść z tego z dnia na dzień, tym bardziej jeśli walisz kilka lat, trzeba stopniowo ograniczać, dać czas organizmowi do przyzwyczajenia się do nowych nawyków itd

[j.....3]

@HalpMePLIS: pomyśl, że to tylko 5 minut przyjemności i tracisz wszystkie profity. ja lubie jak mi staje do nauczycielek 3/10
narazie 9 dzien u mnie

[j.....3]

@HalpMePLIS: albo inna opcja zwal 8 razy pod rząd, aż będziesz się czuł jak gówno i potem się zmieni twoja psychika, nie będziesz juz chcial tak walic ostro

[Sepsi]

@HalpMePLIS: Mi pomaga liczenie dni dzisiaj w szczególności bo już miałem dać sobie spokój z tym ale stwierdziłem że mam 19 dni i nie chce tego od nowa nabijać. Do tego polecam zimne prysznice tylko nie zabardzo po sprzęcie bo się bardziej chce. Zacznij ćwiczyć i wyjdź do ludzi.

[myszojelen]

@HalpMePLIS możesz też znaleźć źródło skąd faktycznie się bierze ta potrzeba walenia, czy jest w tobie jakaś pustka, którą chcesz wypełnić, przykładowo brak i potrzeba bliskości, uczucia bycia kochanym i akceptowanym, jeżeli widzisz że to leży głębiej to polecam terapię serio