[kurazryzem]

Kotlet schabowy redukcyjny

#pokazforme #mikrokoksy

[PodniebnyMurzyn]

@kurazryzem: mmm, natural

[WaveCreator]

@kurazryzem: kurczak, ryż i kreatyna zrobią z ciebie #!$%@? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Kasahara]

@kurazryzem: Witam Boombowego kolege. Kozak forma

[deshix]

@kurazryzem: jeśli to Ty to szacun :)

[kurazryzem]

@PodniebnyMurzyn: 125mg cypka e4d to jak natural ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Duzy_Dziki_Zwierz]

@kurazryzem: o, to już chyba nie bieganie, ale basen jest grany. Srogo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[El_On]

Bosymi stopami na posadzce (╯°□°）╯︵ ┻━┻

[kurazryzem]

@rogalik33: Coś tam biję też, aktualnie Siłka 2x w tygodniu, 2-3x boksik i 1-2 bieganko

[PanPrezesJohny]

@kurazryzem: kozak forma. Ile lat już targasz żelastwo ?( ͡° ͜ʖ ͡°)

[kurazryzem]

@PanPrezesJohny: W 2014 w liceum zacząłem jakieś treningi w domu pompki + drążek. Potem zacząłem na silke chodzić, ale trenowałem jakimś splitem kulturystycznym, strikte klamoty to gdzieś w 2018 zacząłem podnosić

[Tatankajotanka]

ale nabita swinia

[FurTemporis]

@kurazryzem A jaki wzrost?

[kurazryzem]

@FurTemporis: 189cm, waga 121-123kg aktualnie

[FurTemporis]

@kurazryzem Więc muszę wreszcie to przyznać, a jest to bardzo rzadka rzadkość. Na ten wzrost wyglądasz świetnie. Wiem jakie jest to ciężkie, bo sam mam 193cm (No i nie ten poziom). Propsy.

[Towarzysz_Pawulon]

@kurazryzem: jak długo na bombie? I co leciało przez ten czas

[kurazryzem]

@Towarzysz_Pawulon: Niecałe 3 lata z krótkimi przerwami. Aktualnie od 1.5 roku bez przerwy (dopiero teraz mostek od kilku tygodni). Test maksymalnie 500 week dawałem, okresowo dodawałem osobno bolda, Mastera i deke

[Bounty]

2014 w liceum

@kurazryzem: młody jesteś, uważaj na zdrowie