[Nicy]

Movember = wąsopad (czyli zbitka angielskich słów moustache - wąsy i November - listopad) to coroczna akcja, trwająca przez cały miesiąc, która ma na celu zwrócenie uwagi i podniesienie świadomości społeczeństwa na problemy zdrowotne mężczyzn. Największą uwagę zwraca się na raka jądra i raka prostaty. Przyłączenie się do inicjatywy polega na zapuszczaniu wąsa właśnie w tym miesiącu.

Kiedy iść do UROLOGA?
- mężczyźni w wieku od 20 (a nawet i od 15 r.ż.) do 40 r.ż. powinni głownie skupić się na samobadaniu jader (patrz grafika), ponieważ nie istnieją badania laboratoryjne, które by pomogły w diagnostyce, a rak jądra nie daje objawów. Tylko regularne badanie raz w miesiącu pomoże zlokalizować guzki, grudki, zgrubienia lub dolegliwości bólowe, a wtedy należy pilnie udać się do urologia.
- mężczyźni po 40 roku życia- regularne, co najmniej raz do roku, badanie gruczołu krokowego (przez odbyt) u urologa + badanie PSA z krwi, bo objawy tego raka nie występują w ogóle lub są niespecyficzne i przypominają dolegliwości związane z przerostem prostaty. U mężczyzn z obciążeniem rodzinnym, diagnostykę i profilaktykę należy rozpocząć odpowiednio wcześniej. O częstości badań i ich zakresie zadecyduje specjalista po dokładnym wywiadzie.

Co warto zmienić w STYLU ŻYCIA?
- Zadbaj o regularny ruch, który pozwoli utrzymać masę ciała na prawidłowym poziomie i uniknąć otyłości.
- Wyeliminuj używki (alkohol, papierosy).
- Ogranicz spożycie mięsa (warto zastąpić je białkiem roślinnym) i tłuszczów zwierzęcych (na rzecz roślinnych).
- Zwiększ udział w diecie owoców i warzyw, ze szczególnym uwzględnieniem produktów bogatych w beta-karoten, witaminy D i E, likopen i selen (pestki słonecznika, pomidory, pestki dyni, strączki, czerwone warzywa).

P.S. Wiecie, że gdyby nie #rozowypasek, to wielu z Was nie poszło by do lekarza w ogóle?
Aż 1/3 wizyt kontrolnych mężczyzn z podejrzeniem nowotworu wynika z tego, że żona, partnerka, córka, matka, kobieta z rodziny przyprowadza #niebieskipasek do lekarza. Mężczyzna z własnej inicjatywy do lekarza nie pójdzie, bo się boi, a zwłaszcza gdy dotyczy to jego atrybutu męskości! ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#polska #przegryw #wygryw to nie #heheszki #ciekawostki #pytanie #pytaniedoeksperta #movember #rakcontent #medycyna #999 #ratownikmedyczny #lekarz w czasach #koronawirus

[lvface]

@Nicy nie udawaj że zależy Tobie na naszym zdrowiu

[YumeNikki]

@Nicy: Proszę również nie zapominać, że od tego roku miesiąc ten ma również za zadanie zwrócić uwagę na problemy/choroby psychiczne u mężczyzn oraz na rosnący odsetek samobójstw.

[sqlserver]

Wiecie, że gdyby nie #rozowypasek, to wielu z Was nie poszło by do lekarza w ogóle?

@Nicy: gdyby nie rozowypasek to wielu z nas by nie popełniło samobójstwa.

[sqlserver]

zwrócić uwagę na problemy/choroby psychiczne u mężczyzn oraz na rosnący odsetek samobójstw.

@YumeNikki: zrzucą wszystko na "patriarchat" i stwierdzą, ze jedynym lekarstwem jest dalsza dyskryminacja mężczyzn i tyle z tego zwracania uwagi

[Morritz]

@lvface: czego to baby nie zrobią żeby sperma była słodka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[t.....1]

@Nicy: nie każde grudki są złe, bo to mogą być grudki perliste

[Krupier]

@tomek001: lub żylaki powrózka nasiennego często występujące po śwince. No, ale te już wypadałoby zoperować jeśli ktoś chce mieć dzieci w przyszłości.

[AssRock]

ponieważ nie istnieją badania laboratoryjne

@Nicy: Ale za to istnieje USG. Badanie trwa około 2-3 minuty. Oczywiście badania przesiewowe są raz do roku w dużych miastach wojewódzkich, gdzie dla kobiet w przypadku diagnozy raka piersi badania są w każdej wiosce parę razy w roku.

Mężczyzna z własnej inicjatywy do lekarza nie pójdzie, bo się boi, a zwłaszcza gdy dotyczy to jego atrybutu męskości!

@Nicy: Nawet jak pójdzie to lekarz stwierdzi,

[A.....j]

żona, partnerka, córka,

@Nicy: ta, zwłaszcza tutaj

[A.....j]

@lvface: na naszym nie, na chada owszem

[lvface]

@AleKrosnoToTySzkaluj ta, dlatego #czarnolisto

[w.....n]

@lvface: XD Czyli jak kobieta nie dba o zdrowie mężczyzn, jest źle, ale jak dba, to jeszcze gorzej i na pewno udaje? Chora logika

[lvface]

@wespazjan tak a o co chodzi?

[w.....n]

@lvface: O to, że logika ludzi samoidentyfikujących się jako przegrywy przeżarła ci mózg. Zaakceptuj to, że ludzie czasem bezinteresowanie troszczą się o innych, niezależnie od ich płci i że nie zawsze chodzi o seks. Będzie ci lżej w życiu ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

[kurlapejter]

@Nicy: mirki badajcie się, to nic trudnego! A jak macie wątpliwości umówcie się na wizytę i usg, nie ma się czego wstydzić!

Mój znajomy zbagatelizował sprawę i już go z nami nie ma ( ͡° ʖ̯ ͡°) co prawda potrącił go samochód no ale wiecie, pewnie się nie badał!