Wpis z mikrobloga

Słuchajcie potrafię 2 miesiące żyć dobrze chodze na siłownie, odżywiam się zdrowo, medytuje a potem przychodzi taki okres, że to wszystko traci sens wtedy rzucam wszystko i muszę zrobić taki reset np pije kilka dni pod rząd potem zdycham i dopiero zdaje sobie sprawę, że mogłem jednak zdrowo się prowadzić.

Też zdaje sobie sprawę, że mam ładną i wysportowaną sylwetkę ale jestem samotnikiem i co mi z takiej sylwetki jednak człowiek jest stworzeniem stadnym.Mogę mieć 45 cm w łapie a i tak będę bal się ludzi także xD

#przegryw #depresja #fobiaspoleczna #nerwica #silownia
  • 8
@Onaaa20: Znam to. Czasami robiłem sobie taki plan naprawy życia, siłownia, dieta, jakieś medytacje, ćwiczenia na psychikę, dzienne obowiązki zapisywane w Excelu, wszystko na tip top.

I trzymałem tak miesiąc i potem przychodziło "#!$%@? mać tyle pracy w to wszystko wkładam, tyle wysiłku a w moim zyciu nie ma NICZEGO co by mi dawało paliwo do tej pracy". I tracile motywacje i tydzien picia