Wpis z mikrobloga

@korin_: W skórce pomidora znajduje się około 5 razy więcej likopenu niż w pozostałych częściach pomidora. Obróbka termiczna dodatkowo powoduje zwiększenie właściwości przyswajalnych likopenu. Tak więc, pomidor tylko że skórką, zwłaszcza w przypadku przecierów, zup itp. :)