Aktywne Wpisy
Mirki, mamy mega spinę z sąsiadem. Otóż, mój somsiad ma 2 takie jak na zdjęciu "miejsca rodzinne", czyli dwa miejsca jedno po drugim, czyli łącznie ma 4 miejsca parkingowe (ciekawe skąd miał na to pięniążki xD). Od kiedy tu mieszkam nie widziałem jeszcze żeby tam parkował. Korzystając z okazji postanowiłem postawić na jednym z tych miejsc furkę i nic nie mówić. Mijały miesiące i nic się nie działo, nawet coś tam śmieszkowaliśmy
NoMoreTearsJustSmile +223
wystarczy, że klikniecie na jakikolwiek inny link z zawartością rtęci w tuńczyku niż onet ヽ( ͠°෴ °)ノ
zdrowe to raczej też nie jest, ale nie aż tak jak tu niektórzy opisują xD
podlinkuje kilka publikacji:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889157520313430
https://www.fda.gov/food/environmental-contaminants-food/mercury-levels-commercial-fish-and-shellfish-1990-2012
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27672045/
W kreatynie była w formie zmielonej - jednej z najgorszych.
Po drugie kreatynę większość ludzi bierze codziennie, a tuńczyka jedzą może raz w tygodniu właśnie ze względu na zawartość metali ciężkich.
kolejna sprawa o której warto pamiętać to to, że 100g tuńczyka zawiera w sobie 150% dziennego zapotrzebowania na selen, który łączy rtęć przez co ta nie odkłada się w organizmie. A coś