Zaraz #!$%@? pół Polski nie będzie miało prądu... u mnie bie było cały dzień....w aucie huop musiał tele ładować #prad
- 4
Moja recka Alpha Fly 2 - cz.2
W związku z tym, że ten weekend będzie startowy (sobota 12 km po lasach, oraz może niedziela 10 km asflat), postanowiłem dziś zrobić lekki poranny trening po asfalcie i zabrać na lekkie drugie rozbieganie nowe butki.
Trasa typowo miejskie chodniki, kostka, trochę nowej nawierzchni chodniko/ścieżki rowerowej.
- butą są zimne, rano było +2 stopnie oraz słoneczko które mocno nie dawało jeszcze ciepła, w stopy było
W związku z tym, że ten weekend będzie startowy (sobota 12 km po lasach, oraz może niedziela 10 km asflat), postanowiłem dziś zrobić lekki poranny trening po asfalcie i zabrać na lekkie drugie rozbieganie nowe butki.
Trasa typowo miejskie chodniki, kostka, trochę nowej nawierzchni chodniko/ścieżki rowerowej.
- butą są zimne, rano było +2 stopnie oraz słoneczko które mocno nie dawało jeszcze ciepła, w stopy było
Ark00 via Wykop
- 0
cięższe masz na myśli 85+? Czy raczej 100
@SzmaragdowySmok: chude szczury to tak max 70, więc 85+ to już dużo
- 1670
Ark00 via Wykop
- 1
taguj te rasistowskie wysrywy #przegryw, średnio co godzinę wrzucacie ten obrazek
@LezliNilsen: taki rasizm nie jest zły
siema mirasy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak wiadomo "sposobów" na schudniecie jest dużo. Wiadomo, że wszystko nie licząc cudów, sprowadza się do tego, aby jeść mniej kalorii, niż potrzebujemy.
Deficyt kaloryczny = chudnięcie. Można brać pod uwagę rzeczy takie jak: efekt termiczny pożywienia, sytość, dużo białka, błonnik itp. Ale ogólnie jak to sprowadzimy do prostej sytuacji: przeciętny facet, z przeciętną aktywnością fizyczną z przeciętnym genem jedząc 1500 kcal
Jak wiadomo "sposobów" na schudniecie jest dużo. Wiadomo, że wszystko nie licząc cudów, sprowadza się do tego, aby jeść mniej kalorii, niż potrzebujemy.
Deficyt kaloryczny = chudnięcie. Można brać pod uwagę rzeczy takie jak: efekt termiczny pożywienia, sytość, dużo białka, błonnik itp. Ale ogólnie jak to sprowadzimy do prostej sytuacji: przeciętny facet, z przeciętną aktywnością fizyczną z przeciętnym genem jedząc 1500 kcal
Ark00 via Wykop
- 0
@Zimny-jak-lod:
Bieganie/rower: - ćwiczenia aerobowe na dosyć dużej intensywności hamują u mnie uczucie głodu na kilka godzin po zakończeniu treningu,
Eliminacja produktów po których mam uczucie łaknienia, głównie słodycze, owoce, pieczywo i produkty mączne i ze wzmacniaczami smaku, to w następstwie implikuje dietę low carb
Jedzenie mniej gęstych kalorycznie produktów jako podstawa, dużo warzyw zwłaszcza zielonych i pomidory
Liczenie kalorii: w celu określenia ile mniej więcej można zjeść oraz uruchomienia świadomości:
Bieganie/rower: - ćwiczenia aerobowe na dosyć dużej intensywności hamują u mnie uczucie głodu na kilka godzin po zakończeniu treningu,
Eliminacja produktów po których mam uczucie łaknienia, głównie słodycze, owoce, pieczywo i produkty mączne i ze wzmacniaczami smaku, to w następstwie implikuje dietę low carb
Jedzenie mniej gęstych kalorycznie produktów jako podstawa, dużo warzyw zwłaszcza zielonych i pomidory
Liczenie kalorii: w celu określenia ile mniej więcej można zjeść oraz uruchomienia świadomości:
- 1442
Ark00 via Wykop
- 116
@G06DbT: oni jechali grupą długą na jakieś 20m, powodzenia z bezpiecznym wyprzedzaniem xdd
Ark00 via Wykop
- 169
@Ark00: no dobra, może z 20m przesadziłem. Ale nie widziałem zza nich gdzie się kończy ich grupa a tutaj widać jakiś 8 jadących jeden za drugim więc tak ok. 10m grupa ma
Po #!$%@? miasto wydaje miliony na ścieżki jak debile i tak jadą szosą xd
Po #!$%@? miasto wydaje miliony na ścieżki jak debile i tak jadą szosą xd
Ark00 via Wykop
- 282
jak się boisz wyprzedać swoją łupinką kolarzy, no to słaby z ciebie kierowca. 20 metrów to masz 4 długości VW Passata.
@G06DbT: przede wszystkim wytłumacz mi co oni robili na szosie zamiast ścieżce rowerowej a nie mi ublizasz od słabych kierowców xdd
Ark00 via Wykop
- 20
akurat widac tam ze jest spokojnie miejsce zeby ich wyprzedzać. Widoczność też dobra
@xyz_xyz: gdzie tam widzisz miejsce?
Ark00 via Wykop
- 70
Po prostu #!$%@?, wsiądź na szosę i przeleć się tym gównem po prawej ze średnią 30kmh mijając z przeciwka innych wariatów co wybrali ten sam idiotyczny sposób by się zabić
@4x80: jeżdżę tamtędy regularnie. Co prawda gravelem i ze średnią 25-28 więc to się nie liczy xd
Ark00 via Wykop
- 13
akurat widac tam ze jest spokojnie miejsce zeby ich wyprzedzać. Widoczność też dobra
@xyz_xyz: no nie, jak spojrzysz klatkę wczesniej jechało auto zna przeciwka, poza tym zaraz było rondo, więc po #!$%@? ich wyprzedzać wtedy? By ich pozabijać? Bo nie widziałem jak dokładnie długa jest grupa xd
Ark00 via Wykop
- 144
JECHALI, a co mieli robić? Zamiast ich wyprzedzić, i zapomnieć o tych debilach to robisz z tego wielką historię.
@G06DbT: a dobra, #!$%@?. Pomijając to że na mniejszą lub większą skalę to się tam dzieje regularnie to widzę że z nawiedzonym pedalarzem pisze xd
Ark00 via Wykop
- 4
przecież nawet wkleiłem zdjęcie gdzie sa dobre warunki do wyprzedzania :) ( ale pedalarzy i tak yebac pradem, zeby ktos nie pomyslal ze ich strone trzymam xd)
@xyz_xyz: tam nie było warunków do wyprzedzania chyba że na żyletki wbiłbym się w nich przed wjazdem na rondo, a przed rondem zawsze jest znak nakazu mijania z prawej strony i wysepka
Ark00 via Wykop
- 15
w końcu to jest miasto czy szosa? Bo coś nie pykło.
@sargento: miałeś na myśli miasto czy wioska? Dokładniej to Zielona Góra, to jest teren miasta kumplu.
Miasto wybudowało ścieżki chyba do wszystkich byłych wiosek które wchłonęło, można rowerem dojechać nawet z Zielonej Góry do Nowej Soli jadąc cały czas nową asfaltową ścieżką.
Sam jeżdżę trochę i widzę jeszcze pewne mankamenty jeśli chodzi o ścieżki w zg, np. dojazd z obwodnicy
Ark00 via Wykop
- 24
właśnie nikt z nas nie płacze za ddrami, to smrodziarze w puszkach o to płaczą bo nie mogą #!$%@?ć tyle ile by chcieli ¯\(ツ)/¯
@mati1990: zwłaszcza ten który wyżej płakał żebym się 30km/h przejechał po tym ddrze bo nie będę mógł #!$%@?ć ile chce bo są inni uczestnicy ruchu na ddrze xd
Ark00 via Wykop
- 41
znowu nie rozumiesz. On nie płakał bo chciał tego DDR tylko płakał bo MUSI nim jechać.
@sargento: no spoko, chłop liberał.
Nie rozumiem jednak co jest nie tak z tym ddrem. Nowy, asfaltowa nawierzchnia, równiejsza niż ta droga przy której biegnie, dwa pasy ruchu.
Samochodem nie mogę przecież jechać po tym ddrze, muszę po drodze choćbym i chciał na ddra
Ark00 via Wykop
- 0
parkujących samochody w niedozwolonych miejscach, czy też debili rozjeżdżających ścieżki w lesie na quadach albo offroadowców tak samo.
@G06DbT: tak samo
I dodatkowo tych #!$%@? co pierdzą motorkami do odcięcia
Ark00 via Wykop
- 6
jest za wąski;
- jedziesz niby wzdłuż pasa drogowego drogi która ma pierwszeństwo ale na przejeździe rowerowym (o ile genialny projektant wpadł na to, że coś takiego istnieje) MUSISZ ustąpić pierwszeństwa przejazdu tym co jadą drogą poporządkowaną;
- najczęściej NIE MA przejazdu dla rowerów więc musisz zsiadać;
- przy pierwszej lepszej okazji samochód jadący wzdłuż tej DDR i skręcający w prawo/lewo zajedzie drogę wymuszając - to jest najczęstsza przyczyna wypadków i kolizji;
Ark00 via Wykop
- 1
Ark00 via Wykop
- 0
W tym przypadku zjebki należą się także nagrywającemu za tamowanie ruchu, gdy mógł spokojnie wyprzedzić. No ale filmik ważniejszy. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@ZygmnuntIgthorn: imba na wykopie musi być, show must go on ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
haha, czyli jednak ma
@sargento: no z lasu czasem cepy grzybiarze wyjeżdżają ale zazwyczaj bezproblemowo, nawet wycofywali mi jak próbowali się wlaczac do ruchu a stali na ścieżce i czasem piach jest po zimie/deszczu albo liście późną jesienią kiedy mało rowerzystow już jest. No i jak ktoś nie ma amortyzacji w rowerze to są rynienki odprowadzające wodę przy przejeździe dla rowerów na tym rondzie chociaż by to niestety szosowiec musi zwolnić
Ark00 via Wykop
- 0
Ark00 via Wykop
- 0
Gdybym ja nagrywał każdego uczestnika ruchu drogowego co łamie przepisy i wrzucał na wypok to dostał bym bana za spam
@Skillez_: no tak to prawda, ale dosyć regularnie jednak wchodzą różne wykroczenia na główną/w gorące
Ark00 via Wykop
- 1
No więc taka grupa 10+ gości pędzących 30-40km/h lub więcej nawet, paradoksalnie jest bardziej bezpieczna dla otoczenia jadąc ulicą, niż mieliby taką prędkością jechać po tak wąskiej ścieżce. A dla pojazdów silnikowych jadą na tyle wolno, że wyprzedzenie ich nie sprawi raczej nikomu najmniejszego problemu.
Jak dla mnie to taki dosrywanie się na siłę.
@bary94pl: wiesz co sobie myślę? Paradoksalnie powinni jeździć drogami przy których nie ma ddr, wtedy nie ma
Ark00 via Wykop
- 0
gdyby było mniej kretynów świat byłby lepszym miejscem
@JazzBlurr: przepraszam, nie będę więcej wrzucał ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
Przede wszystkim to ty wytłumacz mi co robisz z telefonem w łapie prowadząc samochód?
@KrwawyPacyfista: tworzę kątęt na wykop, w sumie białek powinien mi za to płacić
Ark00 via Wykop
- 1
czytam komentarze tutejszych pedalarzy i nóż otworzył mi się w kieszeni, je*ani podludzie
@Piospi: kolega galanciarz? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
a pała co jedzie nagrywa komórką podczas jazdy xd
@way-farer: a skąd pewność że kierowałem a nie trzymałem tak ręki z telefonem przed kierowcą? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
czy podczas tej jazdy samochodem złamałeś przepisy? Przekroczyłeś prędkość o chociażby 1km/h?
@kuraku: pomijając telefon, nie
Znaczy się nie wiem czy o 1km/h nie złamałem, dopuszczalny błąd pomiaru dla liczników samochodowych to pewnie z 10%
Ark00 via Wykop
- 0
Hiszpanii czy Wloszech nikt nie daje o to #!$%@?, w gorach potrafia ludzie sie wlec za rowerzystami
@XpedobearX: hiszpania jest #!$%@?. w górach i tak nie mają ścieżek obok i jeździ się powoli po krętych drogach i tak
Ark00 via Wykop
- 0
Sam jestem kierowca i pedalarzem, dwie grupy zjebow ktorzy pusza sie jak pawiany.
@XpedobearX: czy będąc obojga dostaje się jakiś bonus? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie wiem czy jestem pedalarzem bo jak regularnie jeżdżę to tak ze 100km/tydzień i mam tylko gravela (szosę z oponami terenowymi) więc pewnie nie jestem pedalarzem tylko turystą i nie wiem czy w ich imieniu mogę się wypowiadać xd
Ark00 via Wykop
- 0
słusznie, po 3 kraksach na drodze dla rowerów już nigdy na nią nie wrócę. Raz dziecko z mamą, potem dwa razy inny rowerzysta który jechał z telefonem w ręce. O przecinaniu drogi dla rowerów przez kierowców już nie pisze.
@krystynalaga: raz mi dzieciak wyszedł prawie pod koło, bo stali z rodzicami na ścieżce i dzieciak bez patrzenia cofnął swoim rowerem i musiałem aż ze ścieżki zjechać, żeby go minąć,
mijałem biegacza
Ark00 via Wykop
- 0
Po prostu ograniczone zaufanie i ostrożność, bo nie wiem czy wiesz, na samochód trzeba mieć uprawnienia, na rower wyłącznie wiek.
@Ark00: w sumie to mi trochę przypomina to, że people of color pchają się do krajów rozwiniętych przez białego człowieka, tak samo jak rowerzyści pchają się na drogę zamiast ddr xd
Ark00 via Wykop
- 1
to dziwne czemu tak reagują
@brontus: też się dziwię. Na takie okazje lepszy jest stary tdi po chipie i gaz w podłogę z niskich obrotów po wyprzedzeniu peletonu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
motocykliści
@murmandamus: kolarze przynajmniej nie robią hałasu jak te #!$%@?
Obie grupy są denerwuje ale motorki dużo bardziej.
Pierdzą na około dziurawym tłumikiem, #!$%@?ą do oporu i płaczą bo "patrz w lusterka, motocykliści są wszędzie" xdd
A najgorsze że jest trend na robienie tych #!$%@? progów zwalniających które w aucie urwą miskę olejową a motorek se przejedzie środkiem, ehh...
Ark00 via Wykop
- 0
kolarze przynajmniej nie robią hałasu jak te #!$%@?
@Ark00: co jak co ale jakbym trzymał nad przepaścią w jednej ręce motocyklistę a w drugiej kolarza a miałbym siłę uratować tylko jednego to motocyklista leci w przepaść bo i tak prędzej czy później by się zabił na motorku
Ark00 via Wykop
- 2
A gdzie mają jechać rowery szosowe, jeśli nie szosą?
@Rainforest: ci wszyscy zwyrole co jeżdżą górskimi w terenie nizinnym powinni iść siedzieć w celi
Ark00 via Wykop
- 0
porobili gówniane ścieżki na wioskach, wąskie nie oczyszczane z gałęzi, co chwila wyjazd z podporządkowanej. Pełno ludzi z wózkami, raz znak że to rowerowa zaraz ze to ciąg pieszo rowerowy
@Uwe300: polish planning xd
W zg akurat sytuacja ze ścieżkami jest super, zwłaszcza w nowym mieście bo w starej zg jest dosyć średnio dla roweru bez amortyzacji xd
Ark00 via Wykop
- 1
Pewnie, tak samo jak nie ma obowiazku jazdy 90 i mozna jezdzic 50
@XpedobearX: za nieuzasadnione jechanie 50 na 90 przecież mandat można zgarnąć
Ark00 via Wykop
- 0
nagotowac se kisla?
- jeszcze jak 68.0% (17)
- nie 16.0% (4)
- kisiel to tylko w majtach 16.0% (4)
Ark00 via Wykop
- 1
@ChlopoRobotnik2137: kisiel powinieneś ugotować w kroczu jakiejś młodej julki. #!$%@? wykonać polecenie!
- 207
Wiedzieliście, że są ludzie wyrzucający książki na śmietnik? Bo ja nie wiedziałam. Dla mnie to niewyobrażalne.
#ksiazki #gdansk #bekazpodludzi
#ksiazki #gdansk #bekazpodludzi
Ark00 via Wykop
- 0
Wiedzieliście, że są ludzie wyrzucający książki na śmietnik? Bo ja nie wiedziałam
@WielkiNos: w sumie to co w tym złego? Książka jak każdy inny przedmiot: zużywa się, może zawadzać i być niepotrzebna. Nie jest to też nie wiadomo jak wielki skarb w czasach kiedy książki są drukowane masowo
- 0
Spaniałe leciutkie hoka rincon za 320 na lounge. Jak kto woli są jeszcze mach 5 za 400, też ponoć spoko but
#bieganie
#bieganie
- 382
Jedyny prawilny Iran. Prozachodni, a nie każący kobietom nosić burki na głowie, bo inaczej je aresztuje. Chciałbym, aby Iran wrócił do ery sprzed 1979.
#iran #izrael #wojna #takaprawda
#iran #izrael #wojna #takaprawda
Ark00 via Wykop
- 1
- 393
Ark00 via Wykop
- 0
- 5
Co tu się dzieje? Nie zostałam zwyzywana od grubych p0lek. Czuję się nieswojo.
- 1686
Jak już rząd chce wprowadzić, że nie będzie wymaganych parkingów podziemnych to ja proponuje też zmniejszyć wymaganą wysokość mieszkania z 2.5 metra do 2 metrów. Mało kto ma więcej niż 2 metry wysokości, a od razu się wciśnie ile dodatkowych pięter za tą samą ilość materiałów.
#nieruchomosci
#nieruchomosci
Czy hoka Bondi 8 nadadzą się dla wielkiego knura ok100kg do biegania? Chodzi mi o dobrą amortyzację.
#bieganie #biegajzwykopem
#bieganie #biegajzwykopem
Ark00 via Wykop
- 0
Ark00 via Wykop
- 1
@SzmaragdowySmok: standardowo to chyba gel-nimbus i hoka ale clifton z czego zauwazylem z polecanych na wykopie
Ale ty już chyba biegałeś w cliftonach czy mnie się wydaje tylko?
Ale ty już chyba biegałeś w cliftonach czy mnie się wydaje tylko?
102 699,46 - 13,01 = 102 686,45
Bieganie w zakresie tętna oscylującym wokół 140bpm jest niesamowicie przyjemne a dokupienie pasa do pomiaru tętna z klatki piersiowej to był gamechanger. Wczorajszy trening a dzisiaj czuję się na tyle wyluzowany, że mógłbym znowu biegać.
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Bieganie w zakresie tętna oscylującym wokół 140bpm jest niesamowicie przyjemne a dokupienie pasa do pomiaru tętna z klatki piersiowej to był gamechanger. Wczorajszy trening a dzisiaj czuję się na tyle wyluzowany, że mógłbym znowu biegać.
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Ark00 via Wykop
- 0
@LebronAntetokounmpo: masz hrm?
On pokazuje jeszcze coś ekstra poza mocą? Bo na stronie niby pisze o kącie nachylenia ciała i innych takich rzeczach
On pokazuje jeszcze coś ekstra poza mocą? Bo na stronie niby pisze o kącie nachylenia ciała i innych takich rzeczach
109 602,79 - 10,00 = 109 592,79
Wczorajszy „long” run. 8km w tempo 5:42 i na koniec 2km 4:45.
Zastanawiam się czy warto dodać takie akcenty do long runa na stałe
Swoją drogą poleci ktoś dobre karbony w dobrej cenie z dobrym odbiciem
#bieganie #biegajzwykopem
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Wczorajszy „long” run. 8km w tempo 5:42 i na koniec 2km 4:45.
Zastanawiam się czy warto dodać takie akcenty do long runa na stałe
Swoją drogą poleci ktoś dobre karbony w dobrej cenie z dobrym odbiciem
#bieganie #biegajzwykopem
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Ark00 via Wykop
- 12
Bez obrazy, ale 10km to raczej nie jest long run ¯\(ツ)/¯
@randall: ehh panowie, coraz więcej amatorów pcha się do zabawy
Ark00 via Wykop
- 1
Swoją drogą poleci ktoś dobre karbony w dobrej cenie z dobrym odbiciem
@SzmaragdowySmok: z tanich to możesz poszukać magic speedów, hoka carbon x, mizuno wave rebellion pro (te śmieszne bez pięty) da się do 700 wyrwać pewnie też, ewentualnie możesz czekać na jakieś promki na vapory. Jak w nich z odbiciem to nie powiem bo nie mam żadnych, ale pewnie przy vaporfly by cię nie zawiodły.
Ewentualnie decathlonowe kd900x ale ponoć
Ark00 via Wykop
- 1
Panowie słowo long jest w cudzysłowie
@SzmaragdowySmok: ja nie mam żadnych zastrzeżeń co do twojego longa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ark00 via Wykop
- 0
Saucony Endorphin Pro 3
@enteropeptydaza: są nie do dostania w ludzkim rozmiarze, poza tym pewnie już ich prawie nie ma
Ark00 via Wykop
- 0
2 tygodnie temu ponownie była kampania Saucona i dokupiłem jeszcze jedne również 43 bo tak je lubię ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Wilson2231: zwłaszcza że 44 były już zarezerwowane w momencie startu kampanii, bo sam chciałem jakieś kupić
Ark00 via Wykop
- 0
eee tam gadanie, pół roku temu kupiłem w rozmiarze 43, 2 tygodnie temu ponownie była kampania Saucona i dokupiłem jeszcze jedne również 43 bo tak je lubię ( ͡º ͜ʖ͡º)
@Wilson2231: na zalando są ostatnie pary w rozmiarach 50, zarówno pro i speed, więc na lounge już w wyprzedaży ich raczej nie będzie
Ark00 via Wykop
- 0
@SzmaragdowySmok: z ciekawości, kupiłeś jakieś carbony?
Ark00 via Wykop
- 1
Przekalkulowalem i nie ten lvl
@SzmaragdowySmok: u cięższych ludzi nie trzeba zapierdzielać 3:30 i lepiej by płytka zaczęła oddawać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
dwa karbon moze spowodowac, ze sie posypiesz
@SzmaragdowySmok: bo to się głównie na zawody ubiera i szybsze biegi by rozbiegać by na zawodach nie było niespodzianki
Z resztą, jak mają zazwyczaj ok 400km żywotności a kosztują i pod 1000zł to się oszczędza
- 0
Parę dni temu robiłem ankietę, ale trochę od dupy strony zacząłem. Na codzień easy i long run robię w New Balance 1080v13, do interwałów używam 1080v12 ze względu na większą dynamikę. W nd za tydzień mam #maraton i muszę pod niego kupić nowe buty (w których chcę przebiec najbliższy tydzień przed wyścigiem, żeby je rozbiegać), na moim miejscu wchodzilibyście w zupełnie nowy but typu Saucony, czy lepiej nowy 1080v13, który już znam
Ark00 via Wykop
- 0
Ark00 via Wykop
- 0
@PurpleHaze: z ciekawości poza tematem. Jakie obuwie przerabiasz w tym sezonie?
Ark00 via Wykop
- 0
A co do drugiego pytania, ja raczej latam w kamaszach z zeszlego sezonu, udalo mi sie po taniosci cliftony 9 zalapac, a tak to novablast 3, saucony ride, jakies bardzo stare nike distance. Za duzo mam asfaltowek do dobicia, zebym sie w cos nowego pakowal. Chyba ze trafi sie jakies super promo
@PurpleHaze: myślałem że nie ograniczasz się zbytnio w ilości butów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Musisz
Ark00 via Wykop
- 0
Czy duża ilość pieniędzy ma na kobiety większą siłę niż oskarkowy wygląd? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@51431e5c08c95238: chad może mieć każdą, bogacz tylko te handlujące swoją dupą
Ark00 via Wykop
- 0
Czyli obydwaj mogą mieć wszystkie, tylko na innych zasadach
@500minus: z tą różnicą że będąc chadem nie jesteś klientem tylko towarem, który szpary chcą mieć
eghhhhhh