przegro_pisarz
  • 6
Raport po 3 miesiącach. 1 miesiąc siłowni, w poprzednim tygodniu wróciłem, 2 sztuk walki i ćwiczeń w domu z gumami z masą ciała.
Siłownia, która odmienia życie każdego na lepsze, jest gwarancją sukcesu sprawdzona na miliardach ludzi, na mnie nie działa i z wszystkim tak mam.

https://wykop.pl/wpis/85223637/od-dzisiaj-zaczalem-cwiczyc-na-silowni-celem-jest-
Dziękuję za słowa wsparcia pod wpisem.
@przegro_pisarz +89
Od dzisiaj zacząłem ćwiczyć na siłowni. Celem jest: poprawa zdrowia, sylwetki, samopoczucia. Tak żeby wyglądać chociaż przeciętnie, albo osoba, która raz w tygodniu jest aktywna. Dostać polubienia na Tinderze.
Czas do: 1.03 2027.
Waga 85.2kg 183cm
Jem min1.6g/kg białka codziennie twaróg i WPC. Mam kreatynę, D3, glicynian magnezu.

Proszę trzymajcie za
przegro_pisarz - Raport po 3 miesiącach. 1 miesiąc siłowni, w poprzednim tygodniu wró...

źródło: 1000042827

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 1
@przegro_pisarz: Nvm dlaczego się tak samobiczujesz, jestem tęczowy i wg. mnie wyglądasz spoko. Myślę, że spokojnie byś znalazł partnerke ale najpierw musisz zaakcpetowac siebie.

A co do trenera do bardzo polecam, wziąłem pierwszy raz tydzień temu (mam za darmo na karnecie) i w godzine pokazał mi wiele fajnych ćwiczeń i będę je tutaj inkoroporował do splitu.
  • Odpowiedz
Rustyyyy
  • 1
#linux uwolniłem się od szpon RedHata i ich bloata o nazwie systemd (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Jakby ktoś pytał, bo napewno kogoś to interesuje:
Używam od teraz Vinit, coprawda niekoszerne aplikacje nadal używają modułów systemd dla kompatybilności, ale z czasem na nie też przyjdzie czas!
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 1
@Lexi20: Gdyby nie Stalin i Polska Ludowa to by profersorek łowieczki na polu pasał (a w gorszym wypadku wyleciał przez komin naziolskiego pieca krematoryjnego). Ale takie obsesyjne wypowiedzi bardzo mnie nie dziwią, taka jest rola polskiego historyka - fabrykowanie historii pod bieżące potrzeby polityczne.
  • Odpowiedz
czerwonykomuch
  • 27
Dlaczego cieciembiordzy tak chętnie importują proli z egzotycznych krajów, zamiast zatrudniać proli z Polski - nawet pomimo problemów ze sprowadzeniem i porozumiewaniem się z tymi pierwszymi?

Przedstawię wam realną sytuację sprzed kilku dni:

Skrzyżowanie. Rajesh na skuterze skręca w lewo, nie zauważa jadącego prosto samochodu, a przez to nie ustępuje mu pierwszeństwa.

Dochodzi
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 1
@czerwonykomuch: Jak polak postawi się januszowi to zostanie w------y ale prędzej czy później znajdzie sobie robotę, aż tak mu niezależy. Migrant ekonomiczny za to, po w-------u traci wspólną cele mieszkalną w której mieszka, zatrudniony nielegalnie bez agencji będzie ciężko znaleźć prace i jest duża szansa, że będzie musiał wracać. A migrant ekonomiczny dodatkowo jest zdesperowany, bo pewnie zapłacił żeby pracować w krainie mlekiem i miodem płynącej jaką kreuje propaganda europejska.
  • Odpowiedz
Kapiusek
  • 1
zapomniałeś dodać, że prol Rajeesh pracuję dla amerykańskiej korporacji, a nie dla polskiego Janusza. A Polski budżet tego całego biznesu otrzymuje cały c--j

@Kanusz-Morwin-Jikke: No ale legendarna klasa średnia się na tym pasie, pracując w korpo która obsługje prace rajesha
  • Odpowiedz
Kapiusek
  • 0
@Kanusz-Morwin-Jikke:

no z tym traktowaniem Polaków w Niemczech to bym aż tak nie przesadzał. Polak nadal ma 500 km do domu i jak coś mu nie będzie pasowało to też ma w------e.

To prawda, ale taka sama idea przyświeca niemieckim przedsiąborcom, tak jak polskim przy zatrudnianiu zagranicznikaów - mają pracować za mniej i ciężej. Zgadzam się, że z sytuacją polaków w niemczech jest teraz generalnie ok, ale kiedyś w niemczech
  • Odpowiedz
MichuTop
MichuTop
  • 30
Najwspanialszy system na świecie - kapitalizm w praktyce, czyli k-------e się daje możliwość łatwej drogi do zostania wyższą klasa średnią (postęp - p---------a nie musi mieć ciągłego, fizycznego kontaktu z innymi facetami dzięki największemu wynalazkowi tych czasów jakim jest onlyfans). W przypadku innych pożytecznych zawodów jedyne czego można się dorobić to garb, siwe włosy i krzywe spojrzenie innych ludzi na ulicy
#antykapitalizm #kapitalizm #praca #pracbaza
MichuTop - Najwspanialszy system na świecie - kapitalizm w praktyce, czyli k-------e ...

źródło: IMG_5645

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 0
@greedy_critic: No bardzo dziwna logika. Jakby zdajesz sobie sprawę, że również w życiu ćpunów coś doprowadzilo ich do miejsca gdzie ich główną rozrywką jest ćpanie? Wykluczanie grup ludzi ze społeczeństwa nie rozwiązuje problemów tylko dalej dzieli i demonizuje.
  • Odpowiedz
Kapiusek
  • 1
@eSUBA94: Totalnie, to idzie z tego samego budżetu na marketing xd, no cóż, może potrzeba kilkadziesięciu lat, zapaści służby zdrowia i polacy się nauczą ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
eSUBA94
  • 4
wczoraj na wieczornym programie na polsacie przedstawiciel konfy argumentował że powinien być zakaz adopcji par homo dlatego że....
ZWIĄZKI JEDNOPŁCIOWE BĘDĄ KUPOWAŁY DZIECI SOBIE NA UKRAINIE xdddd
oraz na pytania redakcji kto ma niby sprawdzać i kontrolować te rodziny odpowiedzieli:
-ABW.....

#bekazkonfederacji #k0nfedepis #polityka
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 2
@extraordinary_seaman:

co jest naziolską treścią?

Zakrzyczenie przez szurkso-prawackie s----------e, próbujące swoim irracjonalnym bełkotem zakłócić prawidłowe funkcjonowanie naszych mózgów.

F-----m nowym anarchizmem, chłopaku - stary anarchizm to teraz nomenklatura i system.

Dla mnie anarchizm to taki nurt filozoficzno-polityczny zaczynający się gdzieś w XIX wieku od Josiah Warrena i innych, do dzisiaj zbazowany w praktyce i teorii, godny studiowania. Także chyba tu mamy jakiś problem definicyjny albo myślimy o czym innym bo
  • Odpowiedz
Al-3_x
  • 6
Porażka cywilizacji rozumu

Istnieje moim zdaniem silne pokrewieństwo między gatunkiem horroru i religią. Zarówno fikcyjne dzieła grozy jak i różnego rodzaju mitologie powstały z potrzeby oswojenia i radzenia sobie z irracjonalnymi lękami których kult racjonalizmu mimo usilnych wysiłków nie był wstanie wyeliminować. Zresztą sam oświeceniowy kult rozumu jest moim zdaniem niczym więcej niż kolejnym mitem jak pisał Max Horkheimer i Theodor Adorno w książce "Dialektyka Oświecenia". Degeneracja tego mitu w świecie zachodnim
Al-3_x - Porażka cywilizacji rozumu Istnieje moim zdaniem silne pokrewieństwo między...

źródło: kkjkj

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 0
@Al-3_x: Dobry post +1. Mógłbyś polecić jakiś dobry tekst wprowadzający do szkoły frankfurckiej? Chętnie bym to ruszył jak znudzą mi się klasycy marksizmu których teraz sobie powolutku przerabiam.
  • Odpowiedz
Kapiusek
  • 7
@d4wid: Te 300 prawackich kont to ostatni użytkownicy głównej, tam jest taki syf, że nikt poza nimi tam nie wchodzi. A oni wzajmenie pogrążają się w nienawiści, radykalizacji i szurstwie.
  • Odpowiedz
Kapiusek
  • 0
@eSUBA94: Mam wrażenie, że dekadę temu jak w gimanzjum byłem to prawactwo już roiło o ocupados i że Hiszpanii już nie ma. Boli ich przejmowanie pustych domów bogoli niesamowicie xd. BO KIEDYŚ ONI TEŻ BĘDĄ TAKIE MIELIE1!1one!1!
  • Odpowiedz
jobzpaticzku2
  • 6
#antykapitalizm Gdy byłem łebkiem często oglądałem filmy gangsterskie (czy nawet taki serial Narcos) i teraz tak sobie myślę, że system kapitalistyczny doprowadził ludzi do sytuacji w której żyją jak w jakimś kartelu.

No bo, w świecie w którym liczy się tylko pieniądz nawet jak jesteś na szczycie to żyjesz w ciągłym napięciu. Że ktoś cb zabije, bo chce być tam gdzie ty. A co dopiero inni, niżej w hierarchii. Nie
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kapiusek
  • 1
@PytanieZaPytaniem: Piractwo na linuxie, weźmy standardzik - fitgirtl - pobierasz torrencik, instalujesz przez lutris, odpalasz i wszystko zazwyczaj out of the box działa. Tam masz runnery do wybrania i sobie testujesz co działa. Jak wciąż jest problem to masz mnósto ustawień żeby to naprawić. Najgorsza gra która konfigurowałem to Fallout 4, no tragedia, czułość ogromna, rozwalny dźwięk, jakieś stuttering ale głębsze wejście w temat, przegląd forów i udało się doprowadzić
  • Odpowiedz
mati1990
mati1990
  • 3
co właśnie upolowałem na vinted za za 50zeta z przesyłką ( ͡º ͜ʖ͡º)
17W + 20 linii pcie 3gen z podziałem do 1x8 +3x4 oraz obsługa 32gb ram + ipmi...
na samej płycie 3x pcie x4, serio kto coś takiego sprzedaje i za tyle?
cel?
duży nas na 10gbe, leżą mi od dłuższego czasu 10gbe + kontroler sas x8 hdd.
#selfhosted #homelab
mati1990 - co właśnie upolowałem na vinted za za 50zeta z przesyłką ( ͡º ͜ʖ͡º) 17W + ...

źródło: obraz

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Gott mit uns!

Osiągnięcia