witam, potrzebuje zrobić logo serwisu komputerowego, nazwa to SKY SERWIS. Zajmuje się tym dodatkowo i pomyślałem że fajnie by było mieć logo ale zupełnie nie potrafię w grafikę ( ͡°͜ʖ͡°) czy jest tu ktoś kto by mi doradził jak to zrobić albo podpowiedział jakieś narzędzie albo stronę gdzie można coś takiego zrobić? z góry dzięki. #it #grafika #komputery
Dziś szczególny dla mnie dzień, moje pierwsze w życiu urodziny w pionie! Gdyby ktoś mi kiedyś powiedział, że to niepozorne urządzenie da mi tyle uśmiechu i wiary w lepsze jutro... Nie uwierzyłabym :) Pozdrowionka i uściski, kochane Mirabelki i Mirasyᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #okszarumtupta #zdrowie #medycyna #urodziny
Czy jest tu ktoś kto orientuje się jakie ćwiczenia na brzuch mogę wykonywać w domu po operacji przepukliny odcinka lędźwiowego(2 lata temu)? Nie chciał bym sobie zrobić krzywdy a chciałbym trochę poćwiczyć brzuch. Szukałem w internecie i słabo to wygląda. Fizjo każdy mówi co innego, jeden że w ogóle nie mogę,drugi że bardzo uważać ale można itp. Dzięki za pomoc. #silownia #mirkokoksy
@lisku_chytrusku napisałem, byłem u kilku. Każdy mówi co innego. Ja nie mam żadnego bólu przy ćwiczeniach tylko np. brzuszki nie są zalecane po takiej operacji a jak już to z ogromną dbałością żeby nie odklejać części lędźwiowej. Jest to bardzo trudne więc ryzyko jest duże żeby sobie zrobić. Szukam ćwiczeń które nie mogą narobić aż takiej krzywdy.
@lisku_chytrusku dostałem ćwiczenia rozciągające oraz na powracające bóle promieniujące do nogi jak i całych pleców. Ale jeśli pytałem o ćwiczenia dla siebie to znaczy co mogę robić a czego nie to każdy mówił co innego, ćwiczę sobie z hantlami, pompki itp. uważając na plecy czyli bez żadnych skłonów i podnoszenia ciężaru z ziemi ale na brzuch nie potrafię nic znaleźć ani wymyślić(prócz planka)żeby było bezpiecznie ¯_(ツ)_/¯
#rap Patrzcie na prawilnego gracza polskiej rap sceny który po jednym komentarzu który wytknął mu błąd w ortografii zablokował mnie i kilkanaście innych osób na FB oraz usunął wszystkie niewygodne komentarze choć nie było żadnego ataku z naszej strony tylko zwykła wymiana zdań (⌐͡■͜ʖ͡■) pozdro diox ( ͡°͜ʖ͡°)ノ⌐■-■
Siemka yerbowe świry, poszukuję delikatnej smakowej mate. Trochę yerby już w życiu wypiłem, w tym całkiem sporo paragwajskiej, jednak wracam do yerby po długiej przerwie i naszła mnie ochota na coś lajtowego. Myślałem nad jakimiś cbse, może owoce leśne albo silueta (tak, tak wiem, że syf i w ogóle, ale wsumie jakiś większych nieprzyjemnych doświadczeń póki co nie miałem) oraz nad smakowymi Verde mate #yerba #yerbamate #yerbamatewykopclub
W głowie się nie mieści jak można być takim syfiarzem. Wewnętrzny punkt InPost, Wrocław Grabiszyńska 141. Koledzy chyba mają do oddania PS4 ( ͡º͜ʖ͡º) etykiety w komentarzach. #inpost #wroclaw #rozdajo
@matryja dlatego po prostu takie osoby trzeba nauczać w sposób niekonwencjonalny. Aż boję się pomyśleć jak zachowują się na szlaku czy innym łonie natury jeśli tutaj 3 metry od drzwi jest śmietnik żabki który paczek po zgnieceniu zmieści bardzo dużo a jeśli nie to 10 i 15 m dalej kolejne 2 miejskie ( ͡°͜ʖ͡°)
@Pathfinder007 za nauczkę jestem w stanie przyjąć taki pozew na klatę, jeśli będzie przyzwolenie na takie zachowanie to nic się nie zmieni. Uważam że prośba o posprzątanie u takich osób albo nie skutkuje albo skutkuje jednorazowo do kolejnego odebrania paczki. Takie moje zdanie
@uriel_ck jak jest karton wielkości pudełku po butach i go dobrze złożysz to żadnego kosza nie zapełnisz do końca to po pierwsze. Jasna sprawa że jak masz większy karton to albo zabierasz do domu albo szukasz koszy na papier które są przy każdym bloku. Na ulicy Grabiszyńskiej w tej okolicy jest mnóstwo takich koszy, wystarczy chcieć i ruszyć dupę 100 m dalej.
@uriel_ck co Ty za bzdury opowiadasz xd nie potrafisz rozgnieść kartonu butem ? ( ಠ_ಠ) Już nie mówię o zerwaniu taśmy ręką jak Ci przeszkadza. Proszę Cię ( ͡º͜ʖ͡º)
#it #grafika #komputery