#gymscience #mikrokoksy #sport #nauka
tl;dr Wzięli ludzi po 65 z różnymi chorobami typu Parkinson, anemia, nowotwór, depresja pod obserwacją od 6 miesięcy do 10
The fewer training sessions you skip, the better fitness is for your health. According to a not-so-recent American study, in which researchers studied over 65s who did fitness, the mortality risk for regular athletes is much lower than for those who do fitness but miss lots of workouts.
tl;dr Wzięli ludzi po 65 z różnymi chorobami typu Parkinson, anemia, nowotwór, depresja pod obserwacją od 6 miesięcy do 10
#pracbaza