- 1237
Osoba z rodziny, która ma nadwagę przyjechała około 12:00. Ona twierdzi, ze tyje z powietrza, i nic nie je/mało je. Od 12:00 widziałem jak zjadła:
- Shake z McDolanda
- Lód różek lody jak dawniej
- Trzy garści orzechów
- 0,5 l coli
- 5-6 ciasteczek owsianych
- 10 ciasteczek z czekoladą i masłem orzechowym
- Kawa z mlekiem i cukrem
- Właśnie spogląda na raffaello i mówi o kolacji nadchodzącej w
- Shake z McDolanda
- Lód różek lody jak dawniej
- Trzy garści orzechów
- 0,5 l coli
- 5-6 ciasteczek owsianych
- 10 ciasteczek z czekoladą i masłem orzechowym
- Kawa z mlekiem i cukrem
- Właśnie spogląda na raffaello i mówi o kolacji nadchodzącej w
@Kasahara: Tez mi sie wydawalo, ze malo jem, jak zaczelam zapisywac, okazalo sie, ze #!$%@? ogrom poprzez takie podjadanie.
- 18
Czy przedstawiłbyś swojego różowego paska rodzicom (albo jak późno), którzy są lekarzami, kiedy twoja dziewczyna studiuje coś gorszego niż prawo i medycyna np. (psychologię albo informatykę)?
(pytam teoretycznie jkbc) i jak to było u was, bo brat ma podobną sytuację (ona studiuje psychologie, on ekonomię ale chce robić doktorat)
#pytanie #studbaza #zwiazki
(pytam teoretycznie jkbc) i jak to było u was, bo brat ma podobną sytuację (ona studiuje psychologie, on ekonomię ale chce robić doktorat)
#pytanie #studbaza #zwiazki
Waszym zdaniem
- Tak 61.7% (759)
- Tak, ale później 5.1% (63)
- Nie 33.2% (409)
odpowiedz
@MlodyDzi: Zgadzam sie, usunelam swoje komentarze z pewnego powodu, nie zwiazanego z Toba, dziekuje za dyskusje!
#rozowepaski, jak z waszej perspektywy wygląda używanie #tinder #badoo #sympatia? Jakbyście podsumowały niebieskich mających tam konta?
@johnny_kwadronik: Sporo fajnych facetow, sporo niefajnych... Jak wszedzie :)
#anonimowemirkowyznania
#rozowepaski #zwiazki
Potrzebuję porady co powinienem zrobić w swoim życiu uczuciowym. W skrócie, mam #rozowypasek od ponad trzech lat, mieszkamy razem, możemy zawsze na siebie liczyć, spędzamy każdą wolną chwilę razem. Ale w pracy pojawił się nowy różowy, o kilka lat młodszy ode mnie i od razu zaczęliśmy się dogadywać, mamy wspólne zainteresowania, w naszych rozmowach jest dużo humoru, otwieramy się przed sobą: ja opowiadam o swoim związku, ona opowiada o
#rozowepaski #zwiazki
Potrzebuję porady co powinienem zrobić w swoim życiu uczuciowym. W skrócie, mam #rozowypasek od ponad trzech lat, mieszkamy razem, możemy zawsze na siebie liczyć, spędzamy każdą wolną chwilę razem. Ale w pracy pojawił się nowy różowy, o kilka lat młodszy ode mnie i od razu zaczęliśmy się dogadywać, mamy wspólne zainteresowania, w naszych rozmowach jest dużo humoru, otwieramy się przed sobą: ja opowiadam o swoim związku, ona opowiada o
@AnonimoweMirkoWyznania: Ogranicz z kolezanka kontakt i tyle :)
Mirki
42 lata 190 cm.
Rok temu waga dochodziła do 110.
We wrześniu 2018 przeszedłem na #glodowka dwa razy w tygodniu. Tzn dwa razy w tygodniu starałem się jeść bardzo mało. Coś koło 500 kcal.
Początki były baaaardzo ciężkie ale jakoś to szło
W marcu gdy waga pokazywała 90+ kg zacząłem bieganie. Takie 2 minut bieg 2 minuty marsz.
Bardzo powoli bo kolana się odzywały.
Po 10 tygodniach zacząłem biec półgodziny.
Czerwiec
42 lata 190 cm.
Rok temu waga dochodziła do 110.
We wrześniu 2018 przeszedłem na #glodowka dwa razy w tygodniu. Tzn dwa razy w tygodniu starałem się jeść bardzo mało. Coś koło 500 kcal.
Początki były baaaardzo ciężkie ale jakoś to szło
W marcu gdy waga pokazywała 90+ kg zacząłem bieganie. Takie 2 minut bieg 2 minuty marsz.
Bardzo powoli bo kolana się odzywały.
Po 10 tygodniach zacząłem biec półgodziny.
Czerwiec
@Sl_w_k_1: Nie biegaj!!! Szybki marsz lub plywanie, natychmiat.
Ale i tak brawo mistrzu :D
Ale i tak brawo mistrzu :D
- 1147
#bankowosc #kredyty #januszekredytow #banki #rakcontent
Ludzka głupota nie zna granic.
Przypadkiem trafiłem na forum kredytowe i padłem... stężenie substancji rakotwórczych w tych postach przekracza dawkę śmiertelną.
Ludzka głupota nie zna granic.
Przypadkiem trafiłem na forum kredytowe i padłem... stężenie substancji rakotwórczych w tych postach przekracza dawkę śmiertelną.
Pożyczki mam w Vivus, Extraportfel, net credit, kuki, zylion, alegotówka, miloan, wandoo,szybka gotówka, moneyman, pożyczka plus, eksassa, limekredyt, viasms i Lendon. Nie mogę spać i jeść ledwo to wytrzymuje. Proszę o pomoc.
Jeśli choć jedną z tych chwilowek poprawiłas stan zdrowia swojego maluszka, to zacisnij zeby,
@wyindywidualizowanyentuzjasta: A ja powiem od siebie, ze jest mi zal tych ludzi i dostep do chwilowek nie powinien byc tak prosty. Pomijam juz to, ze nawet w telewizji publicznej polowa reklam to prowident i temu podobne.
Małe #chwalesie. 3,5 miesiąca, 32 kilogramy i cisnę dalej:) Zdrowa dieta i ćwiczenia. Nic więcej. I silna wola. Po prawej wrzesień 2018, po lewej zdjęcie z wczoraj :) Może kogoś zainspiruję że się da xD
#dieta #pokazmorde
#dieta #pokazmorde
@frusio: Ja dopiero 4 dni, zleciala ze mnie na razie woda tylko, ale i tak czuje sie o niebo lepiej.
Tak trzymaj, jestes wreszcie ludzkich rozmiarow, zgoliles nawet okropna brode, wygladasz dobrze, choc jeszcze pare kg mozna zrzucic, niemniej ogromne brawa, jestem pod wrazeniem. Mozesz byc dumny z siebie :)
Tak trzymaj, jestes wreszcie ludzkich rozmiarow, zgoliles nawet okropna brode, wygladasz dobrze, choc jeszcze pare kg mozna zrzucic, niemniej ogromne brawa, jestem pod wrazeniem. Mozesz byc dumny z siebie :)
- 1316
A więc wróciłem. Wspaniała to była podróż, nie zapomnę jej nigdy.
Spędziłem w drodze 8,5 miesiąca, a dokładnie 258 dni. W tym czasie odwiedziłem 9 krajów:
Singapur - 4 dni
Malezja - 13 dni
Laos - 41 dni
Tajlandia - 28 dni
Wietnam - 64 dni
Kambodża - 14 dni
Birma - 29 dni
Indie - 36 dni
Iran - 29 dni
Patrząc teraz na te statystyki mogłem trochę mniej czasu spędzić
Spędziłem w drodze 8,5 miesiąca, a dokładnie 258 dni. W tym czasie odwiedziłem 9 krajów:
Singapur - 4 dni
Malezja - 13 dni
Laos - 41 dni
Tajlandia - 28 dni
Wietnam - 64 dni
Kambodża - 14 dni
Birma - 29 dni
Indie - 36 dni
Iran - 29 dni
Patrząc teraz na te statystyki mogłem trochę mniej czasu spędzić
@kasia-srasia: Dzięki! Szacuję że poszło właśnie ok 50k, ale muszę to jeszcze na spokojnie podsumować.
@Rain_Dog: Bardzo ladnie, ja wlasnie wydalam 5k za tygodniowe wakacje, zastanawiam sie, czy nie lepiej zaczac odkladac i za pare lat wybrac sie na podroz zycia. Czytam wlasnie Twojego bloga, fajnie, ze to wszystko udokumentowales, kawal dobrej roboty:D
- 912
- 33
witam koledzy, jestem damskim przegrywem, grubasem :) wygladam niemalze identycznie jak picrel
dzisiaj zaczelam dietke, pod tagiem #kasiachudnie bede postowac wysrywy zwiazane z moimi perypetiami, a za pol roku mam nadzieje, ze wstawie before i after
nie szukam atencji, potrzebuje motywacji, nawet zmieszania mnie z blotem, mam nasrane w psychice i czuje od jakiegos czasu obrzydzenie do siebie, ze tak sie zapuscilam
bedzie mi latwiej, gdy bede mogla gdzies postowac moje przemyslenia,
dzisiaj zaczelam dietke, pod tagiem #kasiachudnie bede postowac wysrywy zwiazane z moimi perypetiami, a za pol roku mam nadzieje, ze wstawie before i after
nie szukam atencji, potrzebuje motywacji, nawet zmieszania mnie z blotem, mam nasrane w psychice i czuje od jakiegos czasu obrzydzenie do siebie, ze tak sie zapuscilam
bedzie mi latwiej, gdy bede mogla gdzies postowac moje przemyslenia,
@kasia-srasia: jak wygladasz jak pani na zdjeciu to nie jestes az taka gruba
@Grizzzly: @Grizzzly: czuje sie bardzo zle ze soba, kiedys bylam szczupla, nie mieszcze sie w zadne stare ubrania i nienawidze chodzic na zakupy, wszystko na mnie zle lezy
wiem, ze nie jestem "az tak" gruba, ale wole jednak czuc sie komfortowo w swoim ciele
nie szukam atencji
mam nasrane w psychice
Typowe atencyjne pierd*lenie
@smsmasher: nasrane w psychice pod wzgledem takim, ze zajadam stres, nie mam zadnych chorob psychicznych
@kasia-srasia: Zrób #pokazmorde, to ci dodadzą motywacji do schudnięcia xD
@NaczelnyHejter: hahaha, akurat twarz mam bardzo szczupla, moglabym byc catfishem na tinderze;)
@kasia-srasia: no i dobrze, cisnij. Ale w pół roku nie zrobisz za dużo, także nie stawiaj sobie jakichś dużych celów.
@paw4da: wiem, ze duzo w pol roku nie zrobie, ale przynajmniej bede mniej ociezala
@kasia-srasia: powodzenia kulko, coś oprócz diety? jakieś sporty, wygibasy ?
@Blahblahaa: chodze juz od jakiegos czasu po 1-2h, zmienie to w szybki marsz od jutra, a zeby zaczac biegac, musze schudnac pare kg, bo
@Blahblahaa: dzieki za informacje, myslalam, ze rower tez bedzie obciazeniem, w takim razie wskakuje na rower jutro, zamiast biegania:)
@nbhd: bardzo dziekuje! jestem zdeterminowana, skoro dodalam tu juz post, czuje sie tez zobowiazana, by nie #!$%@? po calosci
@kasia-srasia: 1k kalorii i sport, nie chcę Cię martwić, ale to jebnie. xd Za dużo siły woli to wszystko łącznie będzie kosztować i w efekcie w końcu porzucisz wszystko.
@bichael: odpalilam sobie kalkulator i niestety pokazuje, ze musze robic 1.1k, by schudnac 1kg/tydzien. startuje z wagi, uwaga (!) 90kg przy 175cm przy 70kg bylam bardzo szczupla (wiem, brzmi nieprawdopodobnie, ale miescilam sie w s pomimo wysokiego wzrostu)
nie bede sie
@kasia-srasia: Jak będziesz jeść 1k kalorii i jeszcze do tego jeździć na rowerze, to po prostu padniesz z głodu i niedoboru składników. xD 1kg/tydzień to bardzo dużo.
@bichael: naprawde? zawsze myslalam, ze 1kg/tydzien to optymalny spadek wagi... w kazdym razie, na razie polece z grubej rury poki mam motywacje, jest lato i jesc sie nie chce, moim najwiekszym problemem sa napady wilczego glodu, ale musze to stlumic
niemniej, dziekuje za
@kasia-srasia: wypad z tagu
@danlenoir: juz wiecej nie bede tagowac #przegryw tylko tak tytulem wstepu, bo wlasnie tak obecnie sie czuje
@Korax: https://www.calculator.net/calorie-calculator.html#
@kasia-srasia: Mam podobny wzrost bo 1,70 i waże 60kg, i uważam, że to jest optymalna waga, a nie 70 kg. Jem całe życie 1500kcal-1600kcal. Dużo białka, mało węglowodanów. Nie schodź po niżej 1300 kcal bo przytyjesz szybciej niż schudniesz. Dieta to styl życia, nie chwilowa fanaberia, radzę zapamiętać.
@Sdfghjkl: moze roznie sie rozklada tluszcz u ludzi, ja bylam bardzo szczupla, wszystkie kosci na wierzchu :) nie wyobrazam sobie, ze moglabym
@TheFlash: nigdy nie spotkalam sie z bezposrednim stwierdzeniem w stosunku do mnie, ze jestem gruba, ale nie sadze, by mi to jakos pomoglo zrzucic wage
wydaje mi sie, ze kazdy grubas jest swiadomy swojej tuszy i musi poukladac sobie w glowie sam
promowanie tlusciochow w mediach to idiotyzm, ale mowienie grubasom prosto w twarz, ze sa tlusci wcale nie pomaga, pozwala sie tylko szczuplej osobie poczuc lepiej
gdy bylam chuda, szczerze
wydaje mi sie, ze kazdy grubas jest swiadomy swojej tuszy i musi poukladac sobie w glowie sam
promowanie tlusciochow w mediach to idiotyzm, ale mowienie grubasom prosto w twarz, ze sa tlusci wcale nie pomaga, pozwala sie tylko szczuplej osobie poczuc lepiej
gdy bylam chuda, szczerze
Prawdziwa kobieta podnosi rękę na przegrywa tylko wtedy, gdy chce go pogłaskać po głowie, mocno przytulić i powiedzieć, że wszystko będzie dobrze.
#przegryw #tfwnogf #stulejacontent
#przegryw #tfwnogf #stulejacontent
@FilozofujacyTopor: Ja też, ale takie kobiety nie chcą nas
@RobieZdrowaZupke: Chca, tylko sa grube i brzydkie, a wy rozgladacie sie za ladnymi.
@ukaszeq: tinder jest specyficznym miejscem, ciezko tam przecietnemu facetowi znalezc fajna dziewczyne niestety
@ukaszeq: nie probowales uderzyc w tzw. clubbing lub pozagadywac laski na festiwalach? latwiej wtedy zamoczyc niz przez tindera, gdzie nawet brzydkie kobiety moga przebierac
@ukaszeq: o kurde, to wspolczuje naprawde, 70k to naprawde niewiele osob, zwlaszcza jesli mowisz, ze w wiekszosci to emeryci... myslales nad wyprowadzka? w stolicach wojewodztw jest znaczna nadwyzka kobiet, ktore wyemigrowaly ze wsi/mniejszych miast
@ukaszeq: wybierz jakas gownouczelnie, by chociaz sie wyrwac... nawet socjologie czy inne gowno, gdzie jedyne co jest wymagane, to podstawy na 30%
@RobieZdrowaZupke: miales nieszczescie do kobiet, trzymam kciuki, ze to sie odwroci
@RobieZdrowaZupke: miales nieszczescie do kobiet, trzymam kciuki, ze to sie odwroci
Nie ma jak pytać o wzrost w pierwszej wiadomości.
#rozowepaski jak byście zareagowały jakby pytać was od razu o wagę?