[kamism]

Od dzisiaj wracam na siłownię, dajcie kilka plusów na zachętę :D
#silownia #mikrokoksy

[i.....l]

@kamism: plusy na zachete? Dluzej na tym cie pociagniesz ;)

[kamism]

@instinCtoriginal: tak sobie napisałem, motywacji mi akurat nie brakuje ;)

[stevemaster]

@kamism: Zrezygnujesz w połowie września ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[kamism]

@stevemaster: no dzięki ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[Piw_Benzyna]

@stevemaster: Ja wymiękłem po miesiącu. Nudziło mnie to. Wziąłem się za bieganie bo mi bardziej na redukcji bigosu niż rzeźbie zależy i trwam w tym już 2 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[ethics]

@kamism: Nie potrzebna jest motywacja tylko dyscyplina.

[loczyn]

@ethics: Ale dyscypliny nie wyrobisz bez motywacji ;)
Po prostu trzeba szybko zamieniac motywacje na dyscypline.

@kamism: Chcialbym zeby to chodzilo u mnie o motywacje, niestety czesto to czas i czynniki ode mnie niezalezne :(
Gdybym mogl to bym chodzil 7x w tygodniu, albo jeszcze lepiej - zamieszkal tam :P

[p.....p]

@kamism: ale tak od piątku? Zacznij od poniedziałku ;)

[kamism]

@loczyn: dyscyplinę trudniej przy diecie będzie utrzymać ;)
@prnppp: przez weekend miną zakwasy :P

[loczyn]

@kamism: No dieta to masakra wiec sobie staram upraszczac ile sie da.