Wpis z mikrobloga

@borsuk123: dobre, generalnie tempo 5min/km to taki przeciętny mirek biega, a Twoje 4:22 to już blisko do 40 min/10km i spora szansa na złamanie 1h30m na półmaratonie i być może 3h30m na maratonie. Niektórzy mają dar i po prostu szybko biegają, inni muszą w pocie czoła pracować na taki wynik. Szlifuj co masz to wiele osiągniesz!
@enron: Znaczy, jeżeli jest Pan już jakimś półzawodowcem to pewnie tak :D. U mnie jest wiele czynników, które wpływają na czas: samopoczucie, co jadłem danego dnia, temperatura otoczenia, itd. :D.
@borsuk123: Po pierwsze to tutaj nie panujemy sobie, niezależnie od wieku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam na myśli, że nie jest możliwe robienie szybkiego progresu - chyba że mówimy o pierwszych miesiącach biegania, wtedy "od zera do bohatera" można faktycznie sporo zmienić. Ale to, że dzisiaj pobiegniesz w tempie 5:08 min/km a jutro 5:05 min/km nie znaczy absolutnie nic - to, tak jak napisałeś, kwestia chwilowej formy,