Wpis z mikrobloga

7 oręży do walki z prokastynacją #autorskie #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty #prokrastynacja

1. Aby rzecz została zrobiona, nie musisz mieć ochoty jej zrobić, musisz ją robić przez pewien czas i zauważyć że jest zrobiona.
2. Nie ma idealnych warunków do zrobienia rzeczy, są warunki lepsze i gorsze, ale czekanie na lepsze zazwyczaj tylko oddała od zrobienia zadania
3. Notatki są spoko, zwłaszcza na wierzchu.
4. Lepsze od walki z pokusami jest ich zlikwidowanie. Nie ma sensu np. walka ze sobą by nie dotykać leżącego pod ręką telefonu jeżeli możemy go gdzieś daleko odłożyć.
5. Cieszenie się z każdej zrobionej drobnostki sprawia, że coraz bardziej chce nam się działać.
6. Jeżeli już zaczniesz robić, łatwiej będzie nie przestać niż było zacząć.
7. Lepszego teraz na już nie dostaniesz, a już za chwilę będzie za późno by cokolwiek z teraz zrobić. Nie marnuj życia na marnowanie czasu.
  • 1
@CoolCake:

1. Aby rzecz została zrobiona, nie musisz mieć ochoty jej zrobić, musisz ją robić przez pewien czas i zauważyć że jest zrobiona.


A co jeśli:
- nie jesteś w stanie zrobić tej rzeczy, bo za cholerę nie masz weny, skupienia, ani motywacji? I np. siedzisz przez 5 godzin nad tematem, i się tylko coraz gorzej nakręcasz? Mowa oczywiście o jakichś bardziej wymagających, umysłowych zadaniach.
- zrobiłeś daną rzecz, ale zostało