[p.....l]

Czy czytał ktoś z Was ebooka Tomka Grzymskiego? Warto wydać pieniądze?
#mikrokoksy

[Dondesta]

Jeśli ktoś ma prosiłbym o podesłanie na pw.

[OzaweNakashi]

posiada ktos ebook?

[OzaweNakashi]

@thegr8mikey: masz ebooka ziom?

[thegr8mikey]

@OzaweNakashi: niestety nie

[jaynovak87]

+1, jakby ktoś miał tego ebooka to poproszę na PW, dziękuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[bleryblery]

Też będę wdzięczny za ebooka! Mogę nawet zapłacić jakąś część przelewiikiem ;) PW

[WOWMichal]

Podeśle ktoś na priv?

[Vehr]

hej, proszę też o pdf na priv

[maru96]

Jeśli komuś udało się go zdobyć to też proszę o pdf na priv

[Azerios]

można na pw również prosić?

[Winiarv]

można prosić na Priv?

[AntyNWOpl]

Jak nie wiesz nic o siłowni to warto kupić. To trener bardzo merytoryczny, nie pajacuje niepotrzebnie itd. Duża dawka wiedzy dla początkujących i śedniozaawansowanych. Polecam

[piasek1985]

Kupilem ebooka i jestem bardzo zadowolony, nigdy w zyciu nie cwiczylem na silowni. Zawsze bylem raczej otyly lub z nadwaga.

W ebooku macie wszystko w pigulce, od podstaw zywienia, przez cwiczenia do praktycznych porad jak wytrwac w postanowieniu.

Nie ma tam zlotego srodka, na samym poczatku jest: bedziesz cwiczyl regularnie, bedziesz liczyl kalorie.

Po zobaczeniu ilosci przemian musialem sprobowac i bylo warto. Maksynalnie wazylem 120kg przy 188cm wzrostu, gdy zaczalem redukcje mialem

[share]

Jak ktoś ma to poprosze na pw :)

[LewandRobertowski]

Tez bymbym chetny przeczytac tego ebooka, wiec jesli ktos bylby skory sie podzielic i mialby ochote podeslac mi go na priv to z gory serdecznie dziekuje.

[LewandRobertowski]

@LewandRobertowski: w zamian moge komus podeslac przykaldowy plan teningowy oraz diete od rafala gorki

[freshrap]

Ja również poproszę na PW (ʘ‿ʘ)

[michaljst]

Jakby ktoś miał to proszę o podesłania na pw, poratujcie ulanego studenta :(

[ono6767]

ebook Sakera

@piasek1985: i z tej okazji masz tylko jedną akcje na wykopie. No szok.

[ono6767]

Tu macie podobne eboki taniej: https://www.legimi.pl/ebook-90-dniowy-program-dla-mezczyzn-sila-bez-silki-mark-lauren-julian-galinski,b147278.html a tu macie za darmoszke https://wksklep.pl/ebook-fundamenty-odzywiania może to wszystko sprawi, że kupicie e-boka Tomka i podzielicie się czy warto ( ͡° ͜ʖ ͡°)