Wpis z mikrobloga

383528,84 - 15,36 = 383513,48

Poniedziałek standardowo delikatne rozbieganie.

15km 150hr max

Statystyki:

Dystans: 15.36 km
Wertykalnie: 90m(↑42m/↓48m)
Czas: ◷01:24:23
Średnie tempo: 5:29 min/km
Średnia prędkość: 10,92 km/h
Kalorie: 971 kcal
Średni puls: ❤148bpm
Maksymalny puls: ❤160bpm

#sztafeta #ruszmirko
  • 1
  • Odpowiedz