@anonymous_derp: tak BTW. pstrąg łososiowy to niepoprawna nazwa. Zapewne jesz pstrąga tęczowego, a KAŻDY pstrąg jest z rodziny ryb łososiowatych ;) Smacznego ( ͡°͜ʖ͡°)
@Asolk122: Celem jest przede wszystkim zachować zdrowie. Niewiele ćwiczę. Mogę się tylko domyślać efektów na podstawie badań, bo trudno zapaść na coś chronicznego w rok. Prawdziwe efekty będzie widać po latach. Jeśli chodzi o formę, to jest znacznie lepsza niż na normalnym jedzeniu. Więcej mięśni, mniej tłuszczu.
Homocysteina na normickim jedzeniu: 34,78 umol/L. Homocysteina na ograniczeniu mięsa do 1/tydzień: 50,49 umol/L. Homocysteina na obecnym żywieniu: 12,39 umol/L.
#jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #ryby #katolicyzm
Komentarz usunięty przez autora
powinienes pracowac w marketingu
@BotRekrutacyjny: Mięso jest ogólnie najlepszym źródłem witamin i minerałów.
@Hiobe: Tzn. samo mięso i jajka?
@Asolk122: Celem jest przede wszystkim zachować zdrowie. Niewiele ćwiczę. Mogę się tylko domyślać efektów na podstawie badań, bo trudno zapaść na coś chronicznego w rok. Prawdziwe efekty będzie widać po latach. Jeśli chodzi o formę, to jest znacznie lepsza niż na normalnym jedzeniu. Więcej mięśni, mniej tłuszczu.
@qmicha: Właściwie to tabletem Lenovo TB3-710F.
Homocysteina na normickim jedzeniu: 34,78 umol/L.
Homocysteina na ograniczeniu mięsa do 1/tydzień: 50,49 umol/L.
Homocysteina na obecnym żywieniu: 12,39 umol/L.