Wpis z mikrobloga

Dzien 3/30 bez slodyczy i dodawanego cukru

Nie jest najgorzej, drugi trening zaliczony. Dzisiaj troche ssalo. Mam moje ulubione kinder bueno przy lozku. Wedlug badan, troche mi ucieka tego willpowera, na powstrzymywanie sie od rzucenia sie na batona, ale nie dla uzaleznionego to. Dla szlachcica z 12% bf slodycze.
Wczoraj poszedl dzien z niskimi weglami, dzisiaj troche pojadlem :)

Pozdrawiam i zapraszam do walki kazdego uzaleznionego

#30daychallenge #zeroslodyczy #oswieconyprzegryw #przegryw #dieta #mikrokoksy #odzywianie #medytacjaimasturbacja
maze - Dzien 3/30 bez slodyczy i dodawanego cukru

Nie jest najgorzej, drugi trening ...

źródło: comment_1614021016YKM85KBTMlEWTik6Ia9HsE.jpg

Pobierz
  • 10
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@maze: Próbowałem, max tydzień wytrzymałem bez słodyczy. Takie się ssanie załączyło, że w efekcie wystarczył kęs i wciągałem wszystko co pod ręką. Cukier w sumie już z rok temu zamieniłem na słodzik, z pićka co najwyżej colką zero, a z cukrów to jakieś musli z owocami, jabłka, trochę miodu czy tam kostka czekolady do serka wiejskiego.