[Kanarynka]

Drogie Mirki.
Otrzymalam wyniki krwi. Okazało się, że wlasciwie mam wyniki lepsze niz chude osoby.
Tarczyca ok, cholesterol ok, glukoza ok, wątroba ok.
Problem się pojawił przy insulinie, bo mam podejrzenie insulinoopornosci. Dlatego nie chudnę, dlatego potrafię przespać cały dzień i noc i być nadal śpiącą.
Moje zycie się właśnie skończyło, bo żeby schudnąć, musiałabym wykluczyć 90% jedzenia ktore jem i lecieć na samych warzywach, owocach i nabiale (mięsa nie jem). To raczej nie dla mnie. Żeby się najeść jako tako, muszę mieć kaszę lub ryż lub chleb.
Napisałam do dietetyka, ktory ułoży mi dietę, ale nie sądzę żeby coś z tego wyszło.
Proszę, teraz możecie mnie wyzywać od grubasów, a ja dodam was na czarno :*

#chudnijzwykopem #zagrubo2021 #insulinoopornosc

[WypadlemZKajaka]

jakim specjalistą?

@Kanarynka: na początek psycholog, może coś za tą miłością do jedzenia się kryje, potem może zdecydować czy konieczna jest farmakologia i skieruje do psychiatry.

[von_Bighausen]

@Kanarynka: Po Twoich wpisach i komentarzach napiszę to co już ktoś zauważył. Jeśli uważasz jedzenie za jedyną przyjemność w życiu to przed dietetykiem zajrzyj do psychologa, bo coś nie gra.

[z.....k]

@tulipana: nie polecam bo byłoby to nieodpowiedzialne z mojej strony bo każdy ma inny organizm. Ja czułem się na takiej kaloryczności bardzo dobrze, uprawiałem codziennie sport, nie brakowało mi siły ani energii a w pół roku zrzuciłem 25 kg.

Ale przecież mogłem sobie tłumaczyć tak jak OPka, że się nie da ;)

[smutny_kojot]

@tulipana:

Moje zycie się właśnie skończyło, bo żeby schudnąć, musiałabym wykluczyć 90% jedzenia ktore jem i lecieć na samych warzywach, owocach i nabiale (mięsa nie jem)

Opieram się na tym, co opka napisała. Jest mnóstwo ludzi, którym ten lek naprawdę uratował w miarę normalne życie.

[rudelusterko]

@Kanarynka chodz na priv, pociesze Cie troche bo mam to samo ;) a tu nie warto, wykopki maja wiedze medyczną na poziomie lekarza internisty na nfz

[WypadlemZKajaka]

chodz na priv, pociesze Cie troche bo mam to samo ;) a tu nie warto, wykopki maja wiedze medyczną na poziomie lekarza internisty na nfz

@rudelusterko: nie zapomnij jej powiedzieć, że jest gruba i piękna, że musi siebie akceptować, a walka ze słabościami nie ma sensu, a jak dostanie ataku serca, czy obetną jej stopę cukrzyka to odpowiedzialności za to nie ponosisz.

[Kuklak]

@Kanarynka: ile na liczniku masz? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Drmscape2]

@zmasowanyatak: Otóż to, uzależnienie od cukru jest uzależnieniem jak każde inne. Też pakowałem w siebie kilogramy cukru i powiedziałem sobie dość. Dietetyk, właściwa dieta i zrezygnowanie z dnia na dzień z cukrów prostych stawia mnie na nogi. -10kg w 2 miesiące, do następnej zimy będzie po wszystkich zbędnych kilogramach. Dwa tygodnie po odstawieniu mnie ciągnęło do słodyczy, a później już ani trochę. W szafce mam jeszcze ich pełno i ani trochę

[z.....k]

@Drmscape2: właściwie to zrezygnowanie ze słodyczy to powinien być pierwszy krok przy odchudzaniu ale co ja tam wiem :p

[Kanarynka]

@zmasowanyatak: ale ja już kilka razy odstawiałam 100% słodycze. Ale mimo, że np. Fizycznie nie mam potrzeby na słodycze, to nadal zostaje pociąg psychiczny.

@WypadlemZKajaka: moge się przejsc, ale pewnie nic nie poradzi.

[rothejro]

@Kanarynka: spokojnie, grube kości też swoje robią :>

[WypadlemZKajaka]

moge się przejsc, ale pewnie nic nie poradzi.

@Kanarynka: przejdź się, nic nie tracisz, a może znajdziesz źródło swoich problemów i następnym razem napiszesz nam o sukcesach walki z wagą.

[z.....k]

@Kanarynka: no czyli zwykłe uzależnienie. Uzależnienie jest nie tylko fizyczne.

[r333m4k444]

@Kanarynka: gdzie ta gehennę przeszłaś, czy przejdziesz? Nie trzeba jeść koło chleba czy ryżu codziennie, dieta 1500 przy braku ruchu i nadwadze na chwilę jest ok. Sama jesteś sobie winna, obecną sytuacja jest skutkiem wieloletnich zaniedbań, miej pretensje do siebie, a to i tak nie jest sytuacja bez wyjścia

[Drmscape2]

@Kanarynka: Nie każde uzależnienie objawia się fizycznie jak u alkoholika np. drżenie rąk przy braku alkoholu. Jeśli brak słodyczy powoduje u ciebie dyskomfort psychiczny, chęć sięgnięcia po batona itp. to jest to uzależnienie.

[Kanarynka]

@Drmscape2: możliwe ze tak. Ale to by oznaczało rzucenie słodyczy do końca życia, a to nie jest możliwe xD

[Drmscape2]

@Kanarynka: lepsze to niż wszystkie powikłania do których prowadzi nadwaga. Serio jak odstawisz słodycze to po niedługim czasie nie będziesz za nimi tęsknić, a korzyści dla ciała ogromne.

[rudelusterko]

@postwarzywny otóż niekoniecznie. Jesli cukier by miała zły to wtedy tak - raczej insulinoopornosc spowodowana zlym stylem zycia. Ale jesli tylko insulina jest zła to jednak wieksza szansa ze to ona spowodowala otylosc, nie odwrotnie. Info od endokrynologa.

[r333m4k444]

@rudelusterko: dobrze, że wy grubaski macie większą xd gdzie była ta wiedza jak się tak zapuszczałaś?

[Dozmez]

@Kanarynka: W ogóle co to jest za argument osób otyłych/z nadwagą "mam lepsze wyniki niż chude osoby" jakby chudy równał się zdrowy. Nie wiem po co nimi się unosisz, skoro wychodzi na to, że choć nie mają tak dobrych wyników to są zdrowsi niż ty ¯\_(ツ)_/¯