[koloalu]

Mirki są jakieś suplementy żeby mieć lepsza wydajność i przyspieszyć spalanie tłuszczu podczas długiej wycieczki rowerowej? Stosujecie coś na #rower?
#rowery #pytaniedoeksperta #trening #silownia

[zjembigos]

@koloalu: piwo

[w.....k]

@koloalu: yohimbina + gw ale ja ci nic nie mówiłem, ps. przy dłuższym dystansie i tak warto coś zjeść bo ogólnie konsekwencje niejedzenia na rowerze są tragiczne

[Wyrewolwerowanyrewolwer]

Mirki są jakieś suplementy żeby mieć lepsza wydajność i przyspieszyć spalanie tłuszczu podczas długiej wycieczki rowerowej? Stosujecie coś na #rower?

@koloalu: Rozjazdy na czczo w drugiej strefie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Podobno

[koloalu]

@wozekrobibrrrcyk: o dobre nie wiedziałem, standardowo banan wystarczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[guru8]

@wozekrobibrrrcyk: a gw to co to?

[w.....k]

@guru8: SARM GW-501516 ale cena nie jest adekwatna do działania

[A.....k]

@koloalu: No 21 wiek w pigułce. I to dosłownie. Nie ma magicznych fasolek na chudnięcie kolego. Jeżeli chcesz schudnąć to wskakuj na rower i pedałuj a nie oczekuj, że jakaś tabletka spali za ciebie to co zjadłeś od X lat. Idź do dietetyka, niech ci naświetli podstawy i do pracy. A wydajność to się zwiększa treningiem a nie tabletką. Po tej fali konstruktywnej krytyki z mojej strony, życzę ci powodzenia i

[koloalu]

@Aciapek: oczywiście że nie ma, chciałem coś na zasadzie kreatyny tylko na dłuższy dystans żeby działało :p