Wpis z mikrobloga

239 997,58 - 13,83 - 17,79 - 10,21 - 9,38 = 239 946,37

Za wtorek, środę, czwartek i dzisiaj.

Generalnie jak na siedem dni biegania z rzędu jest bardzo dobrze. Czuję, że forma powoli rośnie. Najgorzej było w środę, kiedy wykonywałem longa (nogi dawały o sobie znać). Następny trening (akcent w postaci zabawy biegowej) wyszedł już świetnie. Dzisiaj lekkie rozbieganie, bo jutro prawdopodobnie znów coś szybszego wpadnie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta
  • 1
  • Odpowiedz