Aktywne Wpisy
taka_sobie_ +177
Nie byłabym z tatusiem mającym już guwniaka choćby był 10/10 albo ostatnim facetem na ziemi. Dlaczego? Kilka z brzegu powodów:
- na dzień dobry jestem na drugim miejscu
- wiecznie musi mieć kontakt z byłą, jeżdżąc do dziecka widzi się z nią, pije kawkę i #!$%@? wie co jeszcze tam robią jak dzieciak pójdzie na drzemkę, ale ja oczywiście pewnie miałabym zakaz kontaktu z byłymi xD
- wieczne wtrącanie się byłej w
- na dzień dobry jestem na drugim miejscu
- wiecznie musi mieć kontakt z byłą, jeżdżąc do dziecka widzi się z nią, pije kawkę i #!$%@? wie co jeszcze tam robią jak dzieciak pójdzie na drzemkę, ale ja oczywiście pewnie miałabym zakaz kontaktu z byłymi xD
- wieczne wtrącanie się byłej w
BlackBlack +90
Wkurzyłem się.
Jestem na 3 roku ekonomii i wykładowca w ramach zaliczenia jednej części wykładu poprosił o przygotowanie soczystej prezentacji o różnych podatkach.
Jedni mieli VAT, drudzy CIT, trzeci dochodowy, a ja dostałem akcyzę. Słusznie stwierdził, że nie mają to być definicje, nudne zdania i tabeleczki, bo to już wiemy, tylko żebyśmy do tematu podeszli kreatywnie, poczytali, jak to wygląda w innych krajach na świecie, zrobili porównanie, znaleźli jakieś ciekawostki i przytoczyli
Jestem na 3 roku ekonomii i wykładowca w ramach zaliczenia jednej części wykładu poprosił o przygotowanie soczystej prezentacji o różnych podatkach.
Jedni mieli VAT, drudzy CIT, trzeci dochodowy, a ja dostałem akcyzę. Słusznie stwierdził, że nie mają to być definicje, nudne zdania i tabeleczki, bo to już wiemy, tylko żebyśmy do tematu podeszli kreatywnie, poczytali, jak to wygląda w innych krajach na świecie, zrobili porównanie, znaleźli jakieś ciekawostki i przytoczyli
Also, poleci ktoś bike fittera we #wroclaw?
#szosa #rower
@piesnababy: U mnie problem zniknął po wymianie mostka na krótszy. ¯_(ツ)_/¯
2. jaki masz kask?
3. długość mostka?
4. daj foto ustawienia klamkomenatek (z boku)
5. jak ogólna kondycja / rozciągnięcie? w normie, sprawny, kanapowy stwór
6. czub siodełka nie jest w górę/w dół?
Te ćwiczenia, swoją drogą od mireczka który ma tu konto:
https://www.youtube.com/watch?v=dnPlXM6Hbx0
+ zestawy ćwiczeń z książki ukryta przewaga wyeliminowały problem. Oczywiście jeśli nie masz jakichś przeciwwskazań związanych np z kręgosłupem.
Nie musiałem nic wymieniać ani skracać mostka, rower też miałem ustawiony dobrze - po
@Farmer_Joe jeżdżę na szosie od lipca zeszłego roku, do tej pory przejechałem jakieś 1500 km.
Kask uvex boss race, waga 238 g (sam ważyłem)
Kondycja w normie, uprawiam inne sporty, jestem aktywny. Ćwiczę na siłowni.
Klamkomanetki - picrel
Czub siodełka w normie, na płasko
@PortalZeSmiesznymiObrazkami jakieś przykłady ćwiczeń aby wzmocnić tę partię pod jazdę na szosie? Ćwiczę na siłowni, poświęcam sporo uwagi tylnej taśmie, więc nie sądzę że mięśni w tym odcinku nie mam wcale. Siedząca praca może natomiast źle wpływać.
@piesnababy: czyli zły rozmiar. daszek nie jest za długi? nic nie zasłania trasy i nie musisz korygować podnoszeniem głowy?
https://www.youtube.com/watch?v=a_Kfc0mp2Mw&list=PLTw8ub1G5Z5RKdYrC25sb1jnXRnS09yQN
@piesnababy: no to zostaje tylko trening tych partii ciała.
@piesnababy: U mnie to samo było. Ćwicz kark, masaże i zabiegi też pomagały na bóle karku na długich trasach. No i zmiana roweru na taki z bardziej emerycką geometrią, wyższą główką ramy ¯\_(ツ)_/¯ (a jak jeździłem na przełaju z mocniej agresywną pozycją, to i przedłużka podnosząca pozycję pomagała na kark). No ale to wiadomo półśrodki, ta pierwsza część może być ważniejsza w twoim przypadku, jeśli