Aktywne Wpisy
JakDorobic_com +89
Przyszła pora na rozdajo! Do wygrania 50 zł w formie e-karty do wykorzystania w Allegro. Rozdajo organizuję po to, żeby poznać Waszą opinię na jeden z palących tematów – nieruchomości. Wszyscy wiemy, co się dzieje na rynku i że z roku na rok jest coraz trudniej o własne mieszkanie. Ludzie dzielą się na zwolenników całkowitego braku ingerencji państwa oraz tych, którzy chcą znaczących regulacji. Do którego grona się zaliczacie?
Co trzeba
Co trzeba
Jak Twoim zdaniem najlepiej rozwiązać problemy rynku mieszkaniowego?
- Wynajem od samorządów (mieszkania komunalne) 36.5% (127)
- Dopłaty do wynajmu 4.3% (15)
- Niskooprocentowane kredyty 21.3% (74)
- Gwarancja wkładu własnego z BGK 5.7% (20)
- Deregulacja przep. budowlanych – ład przestrzenny 18.1% (63)
- Inne (opisz) 14.1% (49)
Cancermoon +95
Wczoraj jakas Julka mnie wyjasnila, ze we wieku 30lat powinienem wynajmowac sam pokoj z Ukraincami niz w siedziec w ladnym pokoju z podwórzem/lasami dookoła na wsi z rodzicami + jedzeniem za darmo bo inaczej nigdy nie poczuję się wolny ani swobodny, nie bede wiedzial co to znaczy miec caly los w swoich rekach ehhh .... #przegryw
Aktywne Znaleziska
W ostatnim czasie mocno skupiłem się na dolnej partii ciała czyt. nogach i mam dwa ciężkie treningi partii nóg w planie w tygodniu. Dosyć mocno obciążam nogi, wszelakiego wielostawy na dużych ciężarach jak na moje możliwości. Plus próby podchodzenia pod PR.
W ostatnia niedziele jeszcze podszedłem pod PR w martwym.
Zmierzając do pytania czy jest to możliwe ze tzw. DOMS może mnie trzymać od zeszłej niedzieli do dziś? Czy jest to już przetrenowanie i powinienem odpuścić. Mogę normalnie funkcjonować ale mięśnie są mocno tkliwe i mam wrażenie ze są rozgrzanej.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trening
@naqu: Z mojego doświadczenia mogę powiedzieć, że kiedy robiłem martwy dwa razy w tygodniu to bolały mnie dwójki podobnie jak w DOMSach, więc jak najbardziej może być tak jak mówisz.