[d___]

#!$%@? jasna. Jeszcze 30 minut temu było ok a teraz naszła mnie fala depresji i mi się płakać chce. Nawet nie z konkretnego powodu albo podczas użalania się nad sobą. Szykuje mi się kilka słabszych dni. Muszę się jakoś trzymać, teraz jak postanowiłem wziąć się za siebie ( ͡° ʖ̯ ͡°) #przegryw

[Scarface83]

@d___: (づ•﹏•)づ ziom

[d___]

@Scarface83: Dzięki. Czemu ja taki muszę być?

[vaeris]

@d___: Weź się w garść.

[Scarface83]

@d___: cos cie gryzie w srodku, sam mialem slabsze ostatnie kilka dni i to bardzo. Staram zajac sie czyms innym, nie myslec za duzo. Najlepiej sie skupic na czyms, poprawic wlasne samopoczucie moze to byc cokolwiek

[d___]

@vaeris: Rada taka sama jak uśmiechnij się co taki smutny jesteś. Przejdzie mi ale sam nie wiem czemu tak mam

[Scarface83]

@d___: moze leki ?

[d___]

@Scarface83: Ktoś mi radził żebym do psychiatry się udał. Wiem, że mam swoje problemy z głowa, jestem DDA. Samo to jakiś wpływ na mnie wywarło.

[Victus_est_in_vita]

@d___: Też tak miałem, co kilka dni taki atak deprechy i załamka (ಠ‸ಠ) trochę jak malaria. Mi pomogło całkowite zerwanie z alkoholem, bo alko nasila stany depresyjne i wzmaga neurotyczność, ale nie wiem czy masz z tym problem.

[d___]

@Victus_est_in_vita: Na szczęście nie. Jestem niepijący, alkohol działa na mnie depresyjnie bardziej i zaczynam zamulać jak się napije. Dodatkowo jestem synem alkoholika i miałem wstręt do alkoholu przez całe życie