@mirko_anonim przeczytaj książkę "dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców". Tam znajdziesz odpowiedź skąd wynikają takie zachowanie. Jest też druga książka tej samej autorki O uwolnieniu się spod wpływu takich rodziców. Bardzo dobrze napisane i wartościowe książki. Jak masz pytania to pisz
@Aqua_Tofana: nie czytałem ale słyszałem dużo dobrego o tej pozycji. @mirko_anonim - na pewno psychoterapia może pomóc, przeanalizowanie i zrozumienie pewnych mechanizmów.
Jeżeli dochodzą do tego lęki, depresja - to na pewno warto wspomóc odpowiednim leczeniem farmakologicznym.
Ogólnie to przegadać te tematy z kimś. Zacząć sobie uświadamiać dlaczego pewne rzeczy robisz (dajesz przykłady awansów i pochwał w pracy - napisz o tym sobie tak dla siebie: skąd się to wzięło konkretnie, jaka reakcja byłaby racjonalna i właściwa teraz itp
Pora skończyć z tą życiową stagnacją i coś zmienić. - koniec z pornolami - zmiana pracy na lepiej płatną - nauka angielskiego i włoskiego - koniec z głupimi filmikami na social mediach - rozwój skilli zawodowych
przeczytaj książkę "dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców". Tam znajdziesz odpowiedź skąd wynikają takie zachowanie. Jest też druga książka tej samej autorki O uwolnieniu się spod wpływu takich rodziców.
Bardzo dobrze napisane i wartościowe książki. Jak masz pytania to pisz
@mirko_anonim - na pewno psychoterapia może pomóc, przeanalizowanie i zrozumienie pewnych mechanizmów.
Jeżeli dochodzą do tego lęki, depresja - to na pewno warto wspomóc odpowiednim leczeniem farmakologicznym.
@mirko_anonim: Mmm szantaż religijny. Mój ulubiony.
Ogólnie to przegadać te tematy z kimś. Zacząć sobie uświadamiać dlaczego pewne rzeczy robisz (dajesz przykłady awansów i pochwał w pracy - napisz o tym sobie tak dla siebie: skąd się to wzięło konkretnie, jaka reakcja byłaby racjonalna i właściwa teraz itp