[cebekk]

@mirko_anonim: Kwestia przyzwyczajenia. Ona na bank też nie czuje się najlepiej - dobra mina do złej gry.

[KS_Zryw]

Moze to byc tez kwestia predyspozycji. Ja,jesli spie krocej,niz 7 godzin,to zle sie czuje,jak na kacu. Znam ludzi,ktorzy spia po 6 i dla nich to norma,dluzej nie potrafia. W roznym wieku czlowieki.

[xentropia]

@mirko_anonim bo to nie zależy od tego jak zdrowy jesteś tylko od predyspozycji organizmu i przyzwyczajenia. Co więcej osoby z ogólnie kiepskim stylem życia często lepiej reagują na "zachwiania homeostazy" bo ich organizmy wiedzą jak się zachować.

Na takiej samej zasadzie jak jeśli jesz punktualnie 5 pełnowartościowych posiłków dziennie, to jak ominiesz śniadanie to będzie Ci koło 12 słabo, za to Aneta omija i śniadanie i obiad, a na kolację zjada

[billuscher]

@mirko_anonim: I tak mogą się u nich pojawić negatywne efekty w postaci zaburzenia cyklu snu

[mirko_anonim]

Anonim (nie OP): co to za porównanie!? porównujesz kobietę i to do tego jeszcze 50 letnią do młodego faceta? ona ma mniejsze zapotrzebowanie kaloryczne ze względu na wagę, płeć i wiek, do tego genetycznie możesz być większym człowiekiem i z automatu będziesz miał o wiele większe zapotrzebowanie na wszystko łącznie z czasem na regeneracje.

─────────────────