[Megasuper]

Mireczki od prawie miesiąca jestem na diecie zbiłem cholesterolu całkowity z 220 na 180 i triglicerydy z 160 na 106. Niby spoko a żelazo pomimo suplementacji spadło że 120 na na 95. Dlaczego? Może dlatego bo jadłem tylko ryby i czasem kurczaka? Bo wsumie odżywiałem się jak nigdy. Dużo warzyw itp #dietetyka #medycyna #farmacja

[A_R_P]

@Megasuper: u mnie to samo, jak mam wysoki cholesterol i trójglicerydy to mam najlepsze wyniki. Jak zaczynam eliminować tłuszcze to leci hemoglobina w dół. Niby są badania, że cholesterol nie taki straszny, ale w sumie się tym nie przejmuję.

[Megasuper]

@A_R_P no właśnie hemoglobina też spadła i jest prawie na minimum

[adrninistrator]

@Megasuper: orzechy laskowe może? One obniżają w #!$%@?

[Megasuper]

@adrninistrator nie jadam