Wpis z mikrobloga

@mirko_anonim: koledzy wyżej dobrze piszą, trenuj silną wolę, stawiaj sobie realne granice, z czasem to wejdzie w krew. samo odstawienie na stałe moim zdaniem nie da efektu, bo będziesz mierzył się z dyskomfortem w wielu sytuacjach. moim zdaniem lepiej mieć silną wolę typu wypiję sobie 2-3 browarki na grillu i mówię sobie stop. Możesz też pomyśleć, nad tym ze pijesz tylko od którejś do którejś godziny, załóżmy na weselu kończysz
  • Odpowiedz