Wpis z mikrobloga

@mirko_anonim: To proste - jesteś tym kto zaspokojał w domu rodzinnym potrzeby swoich starych ale oni nie zaspokojali tych u ciebie za samo bycie więc cały czas twój leci na wysokich obrotach, aby twoje potrzeby były zaspokojone.

Spokojnie, jest to uleczalne ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: Szukaj zajęcia - gry, hobby coś co cię zainteresuje i się na tym skupisz na 90%
Do tego relaksacja (Schultz's, Jacobsona/Medytacja) sport
No i przestań myśleć (wkręcać w negatywne mysli)
Oczywiście to nic latwego
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: bierzesz lochę na piknik, bzykasz, i opalasz się na łące, cieszysz się teraźniejszością
Jak się nie nauczysz robić tego koło domu bez wydawania pieniędzy to jadąc na urlop do hotelów tym bardziej nie zrelaksujesz się.
  • Odpowiedz