[mirko_anonim]

✨️ Jak poradzić sobie z podbródkiem po utracie wagi? Ⓘ
Cześć, pytanie do mirków i mirabelek odnośnie zmagania się z otyłością. Z tej strony baba, u której narządy wespół z hormonami zrobiły sobie niezłą imprezę. Ale cut to the point - udało mi się koniec końców zrzucić całą, hehe, masę. A było tego sporo, bo 47 kg. Fizycznie czuję się znowu świetnie.

Niemniej został mi podbródek, który mi mocno utrudnia życie psychiczne :( Wiem, że cuda nie istnieją, ale może ktoś z Was miał podobny problem i mógłby się podzielić doświadczeniem - jak go zredukować?

#otylosc #nadwaga #cwiczenia

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: Dipolarny

🫶 Twoje wsparcie = dalszy rozwój projektu. Wspomóż projekt

[Cozwykopem]

@mirko_anonim: jest dosłownie jedno ćwiczenie na to na YT polegające na całowaniu powietrza przy odchylanej do tyłu głowie, znajdziesz po angielsku.

[MonsieurLaBoule]

@mirko_anonim: pytanie czy ten podbródek to tłuszcz, czy po prostu taki się robi przy cofnięciu żuchwy, wysuń se do przodu i zobacz

[Doktor_Proton]

@mirko_anonim: znajdź salony zajmujące się redukcją i modelowaniem ciała.
Masz kilka opcji, które mogą ci pomóc:
- zastrzyki enzymatyczne, lipaza
- modelowanie za pomocą fal radiowych, najlepiej zastosować obie opcje.

[mirko_anonim]

odpowiedzialny-badacz-48: @Cozwykopem podrzuciłbyś link, proszę?
@MonsieurLaBoule raczej tłuszcz. Jak wystawię twarz do przodu, to jest ok, ale niestety na zdjęciach wychodzi to dziadostwo.
@Doktor_Proton niestety nie stać mnie na takie luksusy.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord

[Doktor_Proton]

@mirko_anonim:

niestety nie stać mnie na takie luksusy.

nie wiem co dla ciebie jest luksusem, zabiegi oscylują w granicach 300-500 zł. Jeśli nie możesz teraz to odkładaj do skarbonki.
Nie spalisz punktowo tłuszczu, możesz dalej redukować dietą.
Poszukaj sobie na YT "Face Yoga"

[Cozwykopem]

@mirko_anonim: nie, poszukaj po wpisaniu hasła ćwiczenia na podwójny podbródek