#odchudzanie
- 0
- 0
- 0
Chce schudnąć do 85-90 kg.
Czy zaczęcie przygody z odchudzaniem od 2200 kalorii to dobry pomysł?
Jeżeli nie to od ilu kalorii zacząć dietę? Chciałbym z głową schudnąć aby nie było efektu jojo.
#mikrokoksy
#waga
#odchudzanie
#zdrowie
#pytanie
#silownia
- 0
Poseł Kropiwnicki z KO ma 11 mieszkań
Ciekawe czy zagłosuje za dopłatami do kredytów żeby zwiększyć popyt i wartosc swoich mieszkan/net worth
z- 216
- #
- #
- #
- #
- 5
Samotność – śmiertelny wróg mężczyzny
Samotność od wieków była problemem ludzkości. Dzisiaj stała się niemal chorobą cywilizacyjną. Dotyka wszystkich, ale coraz częściej...
z- 186
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 38
Polowanie na pseudomisia z Krupówek. "Zostanie pozbawiony futra"
Zakopiańska straż miejska ma pomysł na pozbycie się pseudomisia, który nagabywał osoby spacerujące po Krupówkach. Mężczyzna w przebraniu domagał się opłaty za możliwość zrobienia z nim zdjęcia - nawet w sytuacjach, gdy ktoś niekoniecznie tego chciał.
z- 139
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- -3
To jest prawdziwy miś z Krupówek. On promuje Zakopane i nikogo nie nęk
Nie milkną echa filmiku, który mieszkanka Zakopanego nagrała na Krupówkach. Przypadkowo ucierpiał na tym też pan Marek Zawadzki, który od lat legalnie pozuje w stroju misia przy Oczku Wodnym i nikogo nie zaczepia, a promuje Zakopane.
z- 115
- #
- #
- #
- #
- -2
- 0
Zakopane - chcesz nagrywać, to nam zapłać
Typowy góral jest typowy…
z- 825
- #
- #
- #
Wyciek: Rosja straszy użyciem broni jądrowej przeciwko Chinom…i Ukrainie?
Wyciekłe dokumenty rosyjskiej opisują doktrynę użycia broni jądrowej. Rosjanie są gotowi jej użyć na przykład w razie inwazji Chin, ale także deeskalacji konfliktu rodząc podejrzenia, że chodzi o ostrzeżenie w sprawie Ukrainy.
z- 103
- #
- #
- #
- #
Polska tonie w miodzie z Chin i Ukrainy. "Obroty spadły o 70 proc."
Bartnicy alarmują, że punkty skupu się zakorkowały, a hurtowe ceny miodu spadły poniżej kosztów produkcji. Przyczyną jest duży import tego surowca z Chin i Ukrainy.
z- 107
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Pytanie: w weekend chorowałem- takie tam przeziębienie. Katar ból głowy gorączka na poziomie 38st. W sumie jeszcze wczoraj czułem się ujowo. Dziś już brak gorączki tylko został lekki katar i związany z nim ból głowy. Stanie mi się coś złego jeśli dziś wieczorem pójdę na siłkę pobiegać pół godzinki na bieżni.
- 3
- 2
Co to zima robi w 1 godz. z markowymi butami zimowymi
Chciałem podzielić się z Wami, Mikri i Mirabelki, moim zdaniem ciekawym wydarzenie/zjawiskiem związanym obuwiem zimowym znanej marki. Nie są to żadne gorzkie żale.Kilka lat temu żona kupiła za kilka stówek fajne zimowe buty, pancerne wydawałoby się, North Face Chillcat. Zakładała je w
z- 428
- #
- #
- #
- #
- 0
- 507
- 1
- 1
- 1
Kryzys mam. W sensie nudzi mi się już tą redukcja. Od kwietnia spadło mi 18kg. Chcę zrzucić jeszcze conajmniej 12 do wakacji i nie chodzi o to że chce mi się podjadać czy zjeść coś niezdrowego. Chodzi o to że to bardzo długo trwa a ja chciałbym już zacząć wyglądać jak człowiek. Generalnie w kwietniu wyglądałem jak locha tuż przed wydaniem na świat szesnastu prosiąt (120kg). Obecnie wyglądam jak knur (102kg).
KAS zatrzymała transport 18 ton przeterminowanych bakalii z Niemiec.
Samochód ciężarowy z ładunkiem 18 ton bakalii skontrolowali funkcjonariusze małopolskiej Krajowej Administracji Skarbowej. Towar okazał się przeterminowanym odpadem. Niemiecka jakość..Uuuuuuuu
z- 83
- #
- #
- #
- #
- #
Mam nadwagę i chcę coś z tym zrobić. Jestem już na diecie, ale chcę też dołożyć do tego ćwiczenia. Na siłownię nie mogę pójść, bo zwyczajnie nie mam na to czasu i muszę ćwiczyć w domu. Tylko mam problem, wszystko, co widzę na YouTube oznaczone "for beginners" czy "dla początkujących" to jest coś, czego zwyczajnie nie dam rady zrobić.
Jestem już załamany, że nawet podstawowych ćwiczeń nie daję rady