Jeśli w rok zrobiłeś się z tego po lewej na tego po prawej, to musiałeś coś wcinać. Budowa ciała ekto raczej nie pozwoliłaby Ci na tak gwałtowne zwiększenie i utrzymanie masy. Nie uważam, rzecz jasna, że sterydy, ale może jakieś odżywki?
Może mało uważnie oglądałem filmik, ale śmiem twierdzić, że największy postęp (w sensie od totalnego chuchra do w miarę zbudowanego kolesia) miał miejsce podczas tych kilku miesięcy na siłowni
@Catmandoo: Czemu tak bardzo zależy Ci na zrzucaniu tłuszczu? Przecież jeśli ktoś odpowiednio ćwiczy przyrosty tłuszczu są niewielkie lub żadne. Porządna rozgrzewka lub bieganie i po krzyku. Tu nie chodzi o żadne oszukiwanie, tylko o odpowiednie podejście do tematu. Wystarczy się przejść na pierwszą lepszą siłownię żeby zobaczyć, że z połowa ludzi może sobie odpuścić, bo nawet nie stara się przy ćwiczeniach, tylko gapi w tyłki dziewczyn lub ogląda to co
Komentarze (337)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
Komentarz usunięty przez moderatora
Wystarczy się przejść na pierwszą lepszą siłownię żeby zobaczyć, że z połowa ludzi może sobie odpuścić, bo nawet nie stara się przy ćwiczeniach, tylko gapi w tyłki dziewczyn lub ogląda to co